zat_besi
12 articles
Bisa Cegah Keguguran, Ini 7 Manfaat Zat Besi bagi Bumil
Apakah moms sudah tahu manfaat zat besi untuk bumil? Jika belum, intip yuk manfaat zat besi untuk para ibu hamil.
4 Cara Tepat Memenuhi Asupan Zat Besi Anak
Moms, ingin agar kebutuhan zat besi anak terpenuhi? Yuk, simak tips berikut ini!
4 Makanan Ini Penting untuk Mencegah Anemia Saat Hamil
4 makanan yang kaya zat besi ini dapat membuat Anda terhindar dari anemia saat hamil.
Anemia Hambat Produktivitas Kerja Wanita, Ini Solusinya
nda tentu pernah mendengar istilah anemia. Dalam bahasa awam, anemia sering disebut sebagai kondisi kurang darah.
Benarkah Susu UHT bisa Menyebabkan Anak Anemia?
Dijawab oleh dr.Rouli Nababan, Sp.A, spesialis anak dari KiddieCare Centre Sunter, Jakarta Utara.
Bayi Pucat? Waspadai Kurang Darah
Bayi terlihat pucat, lesu dan tidak bersemangat beraktivitas sepanjang hari? Mungkin saja ia mengalami anemia atau defisiensi zat besi.
Zat Besi Pengaruhi Ketahanan Fisik Bayi
Zat besi merupakan salah satu mineral penting untuk tumbuh-kembang bayi. Namun berdasarkan penelitian, hanya 8 dari 10 anak yang tercukupi kebutuhan zat besinya. Salah satu penyebabnya adalah minimnya pengetahuan orangtua akan pentingnya zat besi bagi anak. Zat besi diperlukan tubuh untuk membentuk hemoglobin, pigmen dalam darah yang bertugas mengangkut oksigen. Apabila Si Kecil tidak … Continued
Manfaat ADIK+, 4 Nutrisi Penting saat Hamil
Nutrisi penting bagi tumbuh kembang janin perlu dipenuhi sejak hari pertama Si Kecil berada di kandungan. Ada 4 macam nutrisi utama yang tergabung dalam ADIK+, asam folat, vitamin D, Iron atau zat besi, dan kalsium. Nutrisi penting tersebut memiliki manfaat penting bagi ibu dan Si Kecil seperti berikut. 1. Asam Folat Dibutuhkan untuk produksi, … Continued
Tips Mengembalikan Keindahan Kulit dan Rambut Pasca Persalinan
Kulit yang bersinar, serta rambut yang sehat tentu menjadi dambaan setiap wanita. Namun, setelah persalinan sering kali keduanya menjadi tampak kusam. Atasi masalah tersebut dengan mengonsumsi beberapa vitamin harian seperti dilansir melalui Yahoo! berikut ini. Vitamin C Vitamin C dapat membantu melawan kerusakan sinar UV dan mencerahkan kulit. “Vitamin C sangat penting untuk memproduksi kolagen … Continued
Anemia Pada Kehamilan
Anemia Pada Kehamilan
Penuhi Kebutuhan Zat Besi Si Kecil: Siapa Rentan Rekena? (3)
Walaupun semua bayi bisa terkena efisiensi zat besi namun ada beberapa bayi yang lebih rentan terkena Anemia Defisiensi Zat Besi, antara lain: 1. Bayi ASI. Mulai usia 4 bulan, IDAI menyarankan ibu untuk memberikan suplemen zat besi pada bayi ASI sampai anak berusia 2 tahun. Kandungan zat besi dalam ASI memang lebih sedikit daripada … Continued
Pentingnya Zat Besi Bagi Ibu Hamil
Bumil sering mengalami kelelahan? Itu wajar! Saat hamil, tubuh berusaha keras untuk beradaptasi dengan janin yang berkembang di dalam tubuh Anda. Penulis buku Nutrition for a Healthy Pregnancy: The Complete Guide to Eating Before, During, and After Your Pregnancy, memberikan solusi yang tepat untuk masalah kelelahan yang berlebihan pada bumil, yaitu dengan menjaga asupan zat … Continued