Yoga
38 articles
Yoga Bisa Mengatasi Masalah Kesuburan Anda, Ini Caranya
Yoga dapat membantu menurunkan tingkat kecemasan atau stres seseorang yang akan berpengaruh pada kesuburannya.
Moms, Ini Cara Alami Merapatkan Vagina Setelah Melahirkan
Setelah melalui proses persalinan, sebagian ibu merasa vagina mereka lebih longgar. Yuk, coba cara berikut untuk mengencangkannya lagi!
Ingin Lebih Ramping? Coba Olahraga Khusus Ibu Menyusui Ini
Ingin lebih bugar atau merampingkan tubuh? Berikut adalah jenis-jenis olahraga yang bisa dilakukan ibu menyusui.
Ingin Cepat Langsing? Coba Olahraga Ini, Moms!
Selain mengatur pola makan, berolahraga juga punya peranan penting dalam membentuk postur tubuh. Berikut adalah gerakan agar cepat langsing.
5 Jenis Olahraga yang Bisa Lancarkan Buang Air Besar
BAB tidak lancar? Atasi dengan cara alami saja, seperti melakukan beberapa jenis olahraga berikut ini, Moms. Mudah dan efektif!
Rekomendasi Channel Youtube untuk Home Workout
Banyaknya video olahraga di kanal YouTube memudahkan Moms untuk melakukan olahraga di rumah. Ini rekomendasi channel YouTube untuk Anda!
Bumil, Yuk Ikut Aqua Yoga! Ini Keistimewaannya
Ada banyak jenis yoga, salah satunya aqua yoga. Sesuai namanya, yoga ini dilakukan di air. Mau tahu apa keistimewaannya? Simak artikelnya.
Sehat dengan Yoga di CIMB Niaga Namaste Festival 2018
CIMB Niaga dan Namaste Festival mengadakan CIMB Niaga Namaste Festival 2018 di Klub Bimasena Hotel Dharmawangsa, Jakarta, 26-28 Oktober 2018
Ajak Anak Yoga, yuk. Ini 3 Pose yang Mudah Untuknya
Yoga memiliki banyak manfaat untuk balita. Yuk, ajak Si Kecil beryoga dengan melakukan pose-pose yoga yang mudah ia ikuti, Moms.
Bonding Makin Erat dengan Yoga
Tidak hanya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yoga juga bisa mempererat bonding antara ibu dan anak
Yoga Untuk Bayi
Tidak hanya orang dewasa yang bisa melakukan yoga. Bayi juga ternyata bisa dan boleh beryoga. Ini manfaat yang bisa Si Kecil peroleh.
Kenali 5 Jenis Yoga Untuk Membuat Tubuh Lebih Relaks
Selain menenangkan pikiran dan menyehatkan tubuh, yoga memiliki banyak manfaat lain. Kenali 5 jenis yoga untuk membuat tubuh lebih relaks.