vitamin D
16 articles · Page 2
Pentingnya Vitamin D Saat Hamil
Menurut penelitian di Inggris, anak-anak dengan ibu yang cukup mengonsumsi vitamin D saat hamil akan memiliki kekuatan otot yang lebih baik.
Cukupi Kebutuhan Vitamin D saat Hamil
Bagi setiap wanita hamil, memenuhi semua nutrisi yang dibutuhkan merupakan bagian dari kewajiban demi mencetak bayi yang sehat dan cerdas. Salah satu asupan yang tak kalah penting adalah vitamin D. Menurut sebuah penelitian, kecukupan vitamin D saat hamil ternyata sangat penting bagi kekuatan otot bayi yang dilahirkan kelak. Vitamin yang banyak didapat dari sinar … Continued
Vitamin D Penting untuk Bumil
Tahukah Anda bahwa konsumsi vitamin D semasa kehamilan tidak hanya membantu penyerapan kalsium yang penting untuk pembentukan tulang, tetapi juga dapat meningkatkan kecerdasan Si Anak kelak? Sebagian besar vitamin D yang Anda butuhkan bisa didapat dari sinar matahari. Hal ini tentu sangat mudah mengingat Indonesia adalah negara tropis yang paparan sinar mataharinya ada sepanjang … Continued
Pentingnya Meningkatkan Kegiatan Fisik Si Kecil
Saat ini, banyak anak yang mengisi waktunya dengan bermain game atau menonton televisi di dalam ruangan. Padahal, aktivitas di luar ruangan untuk mendapatkan sinar matahari dapat bermanfaat agar tubuh sehat dan kuat. Selain itu, sinar matahari juga merupakan salah satu faktor pengolah vitamin D agar terserap dengan baik di dalam tubuh. Aktivitas fisik di luar … Continued