tips_lancar_ASI

5 Cara Tingkatkan Produksi ASI

World Health Organisation (WHO) merekomendasikan bayi diberi ASI eksklusif sampai 6 bulan. Berikut tips dari M&B agar ASI Anda lancar!   1. Minum jus buah segar setiap pagi untuk meningkatkan asupan vitamin Anda.   2. Lebih baik konsumsi camilan biji-bijian, sereal sehat dan buah, daripada biskuit yang tidak memberi banyak asupan gizi.   3. Makanlah … Continued