tidur
204 articles · Page 2
6 Cara Agar Tidur Berkualitas dan Menyehatkan
Tidur merupakan salah satu penentuk kesehatan tubuh. Oleh karenanya, Anda harus memerhatikan pola tidur yang sehat dan melakukan 8 hal ini.
Inilah 8 Manfaat Seks yang Perlu Anda Ketahui
Selain untuk kesenangan dan memberikan keturunan, hubungan seks ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan. Simak 8 manfaatnya di sini!
4 Manfaat Penting Menyusui Bayi di Malam Hari
Jangan pernah mengabaikan Si Kecil yang ingin menyusu di malam hari, karena manfaatnya sungguh besar.
Riset Baru: Pria Kurang Tidur Berisiko Kanker Prostat
Dads, sudah cukupnya jam tidur Anda setiap malam? Ternyata, memiliki waktu tidur yang cukup tidak hanya membuat Anda merasa tidak mengantuk.
Posisi Berbaring dan Tidur yang Baik Saat Hamil
Dijawab oleh dr. Ni Komang Yeni Dhanasari, Sp.OG, dokter spesialis kebidanan dan kandungan RS Pondok Indah – Puri Indah.
Tips Aman Menggunakan Car Seat untuk Bayi
Apakah car seat cukup aman untuk digunakan bayi terutama dalam perjalanan panjang?
Rekomendasi Terbaru: Durasi Tidur Bayi dan Balita
National Sleep Foundation, AS mengeluarkan panduan terbaru tentang durasi tidur bayi dan balita.
Cara Mudah Membiasakan Bayi Tidur Teratur
Pola tidur Si Kecil masih sering berubah-ubah? Kadang tengah malam atau pagi hari nyenyak terlelap. Bagaimana cara mengatur tidur bayi?
Manfaat Tidur dengan Lampu Redup bagi Newborn
Menurut dokter anak, newborn sebaiknya tidur di lampu redup karena memberikan banyak manfaat untuk tumbuh kembangnya agar semakin optimal.
4 Tips untuk Tidur Nyenyak di Trimester 3
Semakin besar kehamilan, masalah tidur semakin sering dirasakan. Ikuti 4 tips untuk tidur nyenyak di trimester 3 ini yuk, Moms.
Manfaat Tidur Siang bagi Si Kecil
Tidur siang sering dianggap sepele, padahal para pakar mengatakan kalau hal ini sangat penting lho, Moms. Ini manfaat tidur siang bagi anak.
Kenapa Anak Tidur Larut Malam?
Bingung kenapa Si Kecil suka tidur larut malam? Hasil penelitian ini memaparkan tentang preferensi tidur yang ternyata berkaitan dengan gen.