telur
31 articles · Page 2
Telur Menjaga Tekanan Darah
Apakah Anda penyuka telur? Sebuah penelitian menunjukkan, mengonsumsi telur di pagi hari dapat menjaga tekanan tensi darah Anda. Para ilmuwan dalam penelitian ini menemukan bahwa telur memproduksi protein yang dapat menurunkan tekanan darah dengan cara yang sama seperti obat pengontrol tekanan darah. Obat-obatan tersebut menurunkan tekanan darah dengan menghentikan hormon angiotensin yang dapat menimbulkan penyempitan … Continued
3 Makanan Pencetus Alergi
Tahukah Anda bahwa jumlah anak-anak pengidap alergi kian meningkat? Sebuah studi internasional mengungkapkan, sebanyak 25-30 persen pengidap alergi adalah anak-anak. Orangtua biasanya mengetahui gejala alergi awal pada anak-anak mereka saat mendapati kulit mereka yang kemerahan, membengkak, dan gatal. Bahkan, pilek dan batuk, muntah, sakit perut, sesak napas, dan gangguan lain juga merupakan sinyal tubuh Si … Continued
Diet Sehat Pasca-Melahirkan
Setelah melahirkan, busui wajib mengonsumsi bahan pangan yang kaya akan energi dan nutrisi untuk menjaga kesehatan Anda dan Si Kecil. Pola makan yang berkualitas juga bisa membantu masalah kesehatan dan perubahan mood yang sering terjadi pasca-persalinan. Berikut adalah makanan wajib dikonsumsi ibu yang baru melahirkan seperti dilansir Boldsky.com. Telur Telur kaya akan zinc atau seng. … Continued
Masker Alami untuk Kulit Wajah
Mengonsumsi makanan bernutrisi tentu sangat memengaruhi kualitas kulit Anda. Namun tidak hanya dikonsumsi, buah-buahan jenis tertentu bila dijadikan masker wajah juga sangat efektif dalam meningkatkan kesehatan kulit. Yasmin Sadikot, pemilik perusahaan perawatan kulit dan kecantikan terkemuka dunia, menganjurkan beberapa bahan makanan segar berikut ini untuk dijadikan masker penyegar wajah Anda. Alpukat Alpukat kaya akan vitamin … Continued
Tempura Brokoli
Bahan: 1 kuntum brokoli, potong per kuntum. 2 butir telur. 150 gr tepung terigu/tepung tempura siap pakai. ½ sdt garam. ½ sdt merica bubuk. Minyak untuk menggoreng. Cara membuat: 1.Campur tepung terigu, garam, dan merica bubuk,.aduk rata, sisihkan. 2.Kocok telur dalam mangkuk lalu masukkan potongan brokoli, celupkan hingga rata lalu masukkan ke dalam campuran tepung, … Continued
Sup Telur Ayam Giling
Bahan: 1 sdm margarin. ½ bh bawang bombay, cincang halus. 2 siung bawang putih, memarkan. 1 batang daun bawang, iris tipis. 1 batang daun seledri, iris kasar. 2 lembar bay leaf. 200 gr ayam giling. 600 ml air kaldu ayam. 10 bh telur puyuh. 50 gr kacang polong. 1 bh wortel, potong dadu. 50 gr … Continued