sperma
33 articles · Page 3
Sperma Lebih Berkualitas dengan 5 Makanan Ini
Bagi Anda yang sedang berusaha untuk hamil, ada baiknya suami Anda mencoba untuk mengonsumsi 5 makanan peningkat kualitas sperma berikut ini
Saat Pria Lebih Rutin Ejakulasi, Risiko Kanker Prostat Menurun
Banyak penelitian membuktikan bahwa kegiatan seks membawa manfaat bagi kesehatan. Dilansir dari Daily Mail, para ilmuwan dari Harvard Medical School menemukan bahwa pria yang mengalami ejakulasi secara teratur saat melakukan hubungan seks, dapat mengurangi risiko kanker prostat. Namun, studi ini masih perlu diteliti lebih lanjut untuk menemukan bagaimana seks bisa mencegah penyakit tersebut. Studi … Continued
Terlalu Banyak Bersepeda Merusak Kualitas Sperma
Apakah Anda gemar bersepeda? Bersepeda memang baik bagi kesehatan, namun beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kegiatan ini dapat mengurangi kualitas dan jumlah produksi sperma seorang pria. Para ahli menduga, hal tersebut terjadi karena sitokin, yaitu zat dalam darah yang menimbulkan peradangan dalam sel-sel sperma, dilepaskan ketika Anda bersepeda dalam intensitas yang tinggi. Sitokin juga dilepaskan saat … Continued
Sperma Sehat dengan Wortel
Kabar gembira untuk para pria yang menyukai wortel. Selain baik untuk kesehatan mata, wortel juga disebut dapat membantu kinerja sperma jadi lebih baik. Sebuah penelitian yang dipimpin oleh Harvard University menemukan bahwa wortel dapat meningkatkan jumlah maupun kualitas sperma hingga 10 persen. Dalam penelitian tersebut, sebanyak 200 pria mengikuti diet yang disertai dengan konsumsi … Continued
Pisang, Makanan Sehat Sperma
Kesuburan dan kesehatan sperma merupakan hal penting bagi seorang pria, apalagi yang ingin segera memiliki anak. Ada salah satu jenis buah yang disebut-sebut bisa menjadi 'sahabat' pria, yaitu pisang. Dikutip dari Livestrong, pisang disebut banyak menawarkan manfaat kesehatan bagi pria. Selain kandungannya yang rendah kalori dan meningkatkan kesehatan jantung, pisang juga menawarkan nutrisi yang … Continued
7 Tanda Sperma Sehat Pria
Sebagai ayah, Anda perlu memerhatikan kualitas sperma, termasuk komponennya untuk menghasilkan keturunan yang sehat. Air mani atau semen adalah cairan pembawa sel sperma yang diproduksi oleh organ reproduksi pria, dan juga perlu diperhatikan kualitasnya. Memang tidak ada cara mudah untuk mengukur kualitas sperma yang dimiliki seorang pria, kecuali dengan pemeriksaan dokter. Namun, ada beberapa … Continued
Ponsel Pengaruhi Kualitas Sperma
Para pria yang suka menyimpan ponselnya di kantung celana bagian depan perlu berhati-hati. Pasalnya, menurut para ilmuwan dari University of Exeter, Inggris, radiasi elektromagnetik pada ponsel dapat menurunkan kualitas sperma sebanyak 8 persen. Dilansir melalui Dailymail UK, hal tersebut mampu mengurangi kesempatan mereka menjadi seorang ayah. Hampir seluruh populasi orang dewasa di seluruh dunia … Continued
Makanan Sehat untuk Sperma
Salah satu cara agar pria mempunyai sperma yang sehat adalah dengan asupan makanan yang tepat. Makanan tersebut merupakan makanan yang juga baik untuk jantung dan membuat aliran darah tetap lancar, karena aliran darah yang lancar dapat mencegah ejakulasi dini. Berikut beberapa makanan yang baik untuk kualitas sperma pada pria. 1. Salmon Salmon kaya akan … Continued
Susu Pengaruhi Kesuburan Pria
Susu merupakan sumber pangan bergizi tinggi dan kaya manfaat. Namun menurut studi dari Harvard School of Public Health, susu ternyata mampu menurunkan kesuburan pria bila dikonsumsi lebih dari 2 gelas sehari. Mengapa demikian? Seperti dilansir Everydayhealth, penelitian mengungkapkan bahwa kualitas sperma menurun jika pria mengonsumsi 3 porsi susu sehari. Para ilmuwan Harvard menganalisa 189 pria … Continued