1 articles
Pasca persalinan semua rutinitas dan hobi yang biasa Anda jalani tetap bisa dilakukan. Namun, Anda memang membutuhkan waktu untuk melakukannya. Setidaknya, tunggu 4-6 minggu setelah melahirkan atau saat organ-organ reproduksi sudah mulai pulih. Selain itu, ada sedikit aturan yang harus dipahami saat kembali melakukan rutinitas, seperti berikut ini. Olahraga Jika Anda melahirkan secara Caesar, … Continued
