postur tubuh
4 articles
Kesalahan Postur Tubuh yang Umum dan Cara Mengatasinya
Hindari risiko masalah kesehatan yang mungkin terjadi akibat Anda terbiasa melakukan suatu hal dengan postur tubuh yang salah, Moms.
Menjaga Postur Tubuh yang Tepat dalam Mengasuh Bayi
Postur tubuh tepat adalah investasi kesehatan masa depan. Dengan posisi tubuh yang benar, Moms akan terhindar dari masalah otot dan sendi.
Menjaga Postur Tubuh yang Baik Selama Kehamilan
Postur yang baik selama hamil diperlukan agar Anda terhindar dari beberapa keluhan kesehatan. Berikut cara menjaga postur tubuh yang baik.
Bermain Ponsel Perburuk Postur Tubuh
Anda gemar menggunakan ponsel dan berkirim pesan dalam jangka waktu yang lama? Sebaiknya hati-hati, sebab berdasarkan penelitian terbaru, hal tersebut dapat memperpendek usia Anda. Pasalnya, para ahli chiropractic percaya pembungkukkan postur tubuh akibat bermain ponsel atau tablet dapat menyebabkan masalah pada pernapasan dan jantung, serta meningkatkan risiko kematian di usia yang lebih tua. Studi … Continued