persiapan_melahirkan

7 Hal Menyenangkan yang Dapat Dilakukan Sebelum Melahirkan

Agar kehamilan terasa menyenangkan dan tidak membuat stres, Anda bisa menyenangkan diri sendiri hingga due date nanti. M&B punya beberapa ide yang dapat Anda tiru agar Anda selalu ceria, Moms!   1. Ikut kelas melahirkan. Di kelas prenatal, Anda akan belajar teknik relaksasi dan pernapasan. Ini sangat penting untuk membantu Anda saat proses kehamilan. Serunya, … Continued