perhatikan posisi duduk dan berdiri

Perhatikan Posisi Duduk dan Berdiri

Posisi duduk dan berdiri seseorang ternyata dapat menentukan kesehatan. Menurut dr. Jovita Maria Melanie, SpKFR, Spesialis Kedokteran Fisik & Rehabilitasi Medik Physiatrics Mayapada Hospital, beban yang ditanggung oleh tulang belakang akan lebih berat saat berada dalam posisi duduk, terutama saat posisi duduk dengan badan membungkuk ke depan.   “Semakin membungkuk ke depan saat duduk, beban … Continued