pasca-persalinan
18 articles · Page 2
Bau Bayi Tingkatkan Bonding Pasca-Persalinan
Salah satu hal yang membuat para ibu gemar mencium bayi mereka adalah bau tubuh bayi yang begitu menyegarkan perasaan. Namun, tahukah Anda bahwa bau tubuh yang dihasilkan para bayi adalah senyawa kimia? Ya, senyawa kimia itu menjadi media untuk meningkatkan bonding Sang Bayi dengan ibunya. Hal tersebut diungkapkan peneliti dari Montreal University, Kanada, beberapa waktu … Continued
Manfaat Yoga Setelah Melahirkan
Yoga merupakan salah satu olahraga yang kini banyak dinikmati manfaatnya. Selain untuk menjaga kondisi mental atau psikis, yoga juga bermanfaat untuk meningkatkan stamina para wanita, khususnya mereka yang baru melahirkan. Diketahui, kelahiran membuat panggul menjadi longgar, beberapa organ mengalami perubahan kinerja, dan otot perut pun mengendur. Karenanya, diperlukan jenis olahraga ringan yang mampu mengembalikan … Continued
10 Hal yang Dirindukan Ibu Baru
Sebuah survei yang dilakukan oleh P&G menemukan 10 hal yang paling dirindukan oleh ibu baru. Menurut Kristie Allsopp, duta kampanye P&G's Everyday Effect, para ibu yang baru melahirkan diberi pertanyaan terbuka tentang hal-hal yang mereka lakukan sebelum menjadi ibu dan sangat ingin mereka lakukan sekarang. Berikut adalah daftarnya. 1. Cukup tidur dan berbaring jika lelah. … Continued
Pasca-Persalinan, Libido Ayah Turun
Pasca-persalinan, umumnya para wanita mengalami penurunan gairah seksual untuk berhubungan intim dengan pasangan. Ternyata lelaki juga mengalami hal yang serupa seperti yang dialami para perempuan. Hal tersebut diungkapkan dalam sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Sexual Medicine. Studi tersebut mengungkapkan baik wanita maupun ayah yang baru ternyata merasakan naik-turun gairah seksual di 6 bulan … Continued
Beristirahat Setelah Bersalin
Pasca-persalinan, para ibu biasanya tidak memiliki waktu istirahat yang cukup, karena sibuk mengurus Si Newborn. Kurang tidur dan istirahat tentunya akan memengaruhi kondisi mood Anda, sehingga menjadi lebih sensitif dan mudah emosi. Untuk mengurangi dampak negatif ini, coba lakukan beberapa hal berikut. Saat tidur malam, usahakan tidur berdampingan dengan Si Kecil. Umumnya, newborn hafal … Continued
Mengatasi Baby Blues
Tak hanya kaum ibu yang dapat mengalami depresi pasca-persalinan atau baby blues ini, tapi juga kaum ayah. Menurut studi oleh UK Medical Research Council (MRC) dan University College London, terdapat gejala depresi pada ayah dan ibu sejak awal kelahiran sampai usia Si Kecil kelak menginjak 12 tahun. Mereka menemukan hal ini terjadi pada 21 persen … Continued