olahrga
2 articles
bump to birth
6 Ide Seru Manjakan Diri saat Hamil
Jangan biarkan keluhan seperti morning sickness dan nyeri punggung menggangu kehamilan Anda. Tetap manjakan diri dengan 7 aktivitas ini.
Meiskhe Fratel Palili·
bump to birth
Tingkatkan Vitalitas saat Hamil (2)
Saat hamil memang akan banyak gejala dirasakan ibu hamil yang cukup mengganggu. Namun, itu tentu tidak bisa jadi alasan bagi Anda untuk bermalas-malasan dan terus menerus terlihat lemah. Berikut tips untuk meningkatkan vitalitas Anda selama hamil. 1. Saat mengudap atau makan berat, makanlah dengan perlahan. Makan dengan terburu-buru akan mengganggu pencernaan Anda. Jaga juga … Continued
Redaksi·