nutrisi
884 articles · Page 7
Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Sebelum Berolahraga
Beberapa makanan ini harus dihindari sebelum berolahraga karena merusak efektivitas latihan fisik Anda dan mengakibatkan masalah pada perut.
Masih Merasa Lapar Setelah Makan? Ini Penyebabnya
Banyak faktor yang menyebabkan seseorang masih merasa lapar setelah makan, seperti masalah hormon dan gaya hidup. Cari tahu faktor lainnya.
Makanan Pedas, Ini Manfaat dan Efek Sampingnya!
Mengonsumsi makanan pedas ternyata memiliki manfaat baik bagi tubuh lho! Namun terlalu banyak makan makanan pedas juga ada efek sampingnya.
Moms, Ketahui Penyebab Bayi Kehilangan Nafsu Makan
Pada fase awal MPASI, tantangan yang akan Moms hadapi adalah saat Si Kecil mulai mogok makan. Cari tahu penyebab dan cara mengatasinya, yuk!
Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Tubuh
Lemak baik dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa jenis makanan yang mengandung lemak baik dan penting untuk kita konsumsi.
Mengapa Kita Wajib Mengonsumsi Lemak Baik?
Banyak orang menghindari makanan berlemak. Anda tetap harus mengonsumsi makanan berlemak, namun pilihlah makanan yang mengandung lemak baik.
Logan Rice, Beras Kaya Nutrisi untuk Penderita Diabetes
Logan Rice bisa menjadi alternatif pengganti nasi putih bagi penderita diabetes. Yuk, kenali Logan Rice, inovasi terbaru beras kaya nutrisi.
Manfaat Popcorn untuk Kesehatan yang Jarang Orang Tahu
Banyak orang mengira bahwa popcorn termasuk camilan yang tidak menyehatkan. Padahal, popcorn menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan, lho!
Mengenal Pisang Agung Semeru dan Manfaatnya untuk Tubuh
Moms, pernah dengar tentang pisang Agung Semeru dari Lumajang? Pisang ini ternyata memiliki beragam manfaat baik bagi kesehatan tubuh, lho!
Jarang Diketahui, Ini Manfaat Vitamin F untuk Kesehatan
Vitamin F terdiri dari dua jenis asam lemak, yaitu asam linoleat dan asam alfalinoleat. Ini manfaatnya untuk kesehatan tubuh Anda, Moms.
Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh Kita
Daun pepaya diketahui dapat membantu mengobati penyakit dan dapat meningkatkan kesehatan. Ini beberapa manfaat daun pepaya untuk tubuh kita.
Moms, Ini Manfaat Empon-empon dan Cara Membuatnya
Menjaga tubuh agar kuat melawan virus dan penyebab penyakit lain bisa dengan mengonsumsi jamu berupa empon-empon, lho! Ini cara membuatnya.