nutrisi
884 articles · Page 5
5 Buah yang Perlu Dikonsumsi untuk Bantu Penyembuhan COVID-19
Sejumlah buah diketahui kaya antioksidan, vitamin, dan mineral yang bisa tingkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan dari COVID-19.
Trik Memenuhi Kebutuhan Nutrisi untuk Ibu Hamil yang Vegan
Untuk ibu hamil yang juga seorang vegan, Anda butuh menyiasati pemenuhan nutrisi dengan mengonsumsi makanan-makanan berikut ini!
Pilihan Makanan Tinggi Kalium agar Anak Tumbuh Optimal
Kebutuhan kalium pada anak berfungsi untuk menjaga otak dan organ tubuh lainnya bekerja dengan baik, dan bisa didapat dari makanan berikut.
Sumber Vitamin A Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Mata Anda
Untuk menjaga kesehatan indra penglihatan, Anda perlu mencukupi kebutuhan vitamin A dengan mengonsumsi beragam makanan berikut ini, Moms.
Kaya Nutrisi, Ini 7 Manfaat Konsumsi Aprikot untuk Ibu Hamil
Buah-buahan memang sangat baik dikonsumsi selama masa kehamilan, seperti aprikot yang kaya akan nutrisi dan manfaat untuk ibu hamil.
Panduan Makan saat Sedang Isolasi Mandiri dari WHO
Agar nutrisi saat isolasi mandiri (isoman) tetap terpenuhi dengan baik, coba terapkan panduan makan dari WHO berikut ini ya, Moms.
Kismis untuk MPASI Bayi, Ini Manfaat dan Tips Memberikannya
Bayi boleh menikmati MPASI kismis enggak, sih? Yuk, baca di sini untuk tahu fakta-faktanya kismis untuk Si Kecil lebih lanjut, Moms!
Aturan Aman Konsumsi Kismis agar Ibu Hamil Mendapat Manfaatnya
Ibu hamil tentu saja boleh menikmati camilan seperti kismis, yang tak hanya manis tapi juga kaya akan manfaat baik untuk kehamilan.
10 Makanan Terbaik untuk Menyehatkan dan Mencerahkan Kulit
Makanan berperan penting menjaga kulit tetap cerah, kencang, dan sehat. Ketahui beberapa makanan terbaik untuk kulit tetap sehat bercahaya!
Manfaat Minum Air Kelapa Hijau untuk Kesehatan Tubuh Anda
Selain menyegarkan, nyatanya air kelapa hijau juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Simak ulasannya berikut ini, Moms!
Rekomendasi Susu untuk Calon Ibu yang Sedang Program Hamil
Para pejuang garis dua perlu coba mengonsumsi susu yang diformulasikan khusus untuk menutrisi tubuh selama program hamil. Enak dan sehat!
7 Makanan Ini Mampu Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anak
Anak rentan terserang penyakit karena daya tahan tubuhnya yang belum sempurna. Konsumsi 7 makanan ini untuk meningkatkan kekebalan tubuhnya.