MPASI
272 articles · Page 15
Gravy Ayam Apel
Pada acara demo masak MPASI rumahan persembahan Sleek Baby bersama Mamaku Koki Handal di M&B Fair Jakarta hari ke-2 (16/10), ada resep Gravy Ayam Apel yang patut Anda coba untuk Si Kecil. Selamat memasak, Moms! Bahan: 1 sdt minyak zaitun atau minyak sayur. 50 gram bawang Bombay, cacah halus. 1 buah tomat, rebus hingga … Continued
Pentingnya Stimulasi Oromotor Bayi
Oromotor merupakan sistem gerak otot yang meliputi area di sekitar rongga mulut, termasuk lidah, gigi, bibir, pipi, langit-langit, dan rahang. Kematangan sistem oromotor bayi terjadi saat ia berusia 4-6 bulan dan harus dilanjutkan dengan pemberian stimulasi agar bisa berkembang sempurna. Memasuki usia 6-18 bulan, ia mulai dapat mengontrol dan mengoordinasikan aktivitas mulutnya untuk menggigit, mengunyah, … Continued
MPASI Sehat untuk Si Kecil
Moms, saat bayi sudah berusia di atas 6 bulan, Anda sudah boleh memberinya makanan pendamping ASI (MPASI). Nah, bagaimanakah MPASI yang sehat untuk Si Kecil? Menurut dr. Rouli Nababan dari KiddieCare Center, Sunter, Jakarta, MPASI yang baik adalah kaya akan kalori, protein, dan mikronutrien (terutama zat besi, zink, kalsium, vitamin A, vitamin C dan asam … Continued
Yuk, Kenalkan Buah Pada Bayi Anda!
Berdasarkan anjuran badan kesehatan dunia, WHO (World Health Organization), bayi boleh mendapatkan makanan pendamping ASI (MPASI) ketika usianya sudah 6 bulan. Pada usia ini, sistem pencernaannya sudah siap untuk mencerna beberapa MPASI, termasuk beberapa jenis buah. Hindah Muaris, seorang ahli kulinologi menjelaskan, tujuan pemberian buah kepada bayi adalah sebagai bentuk pengenalan cita rasa dan … Continued
Pro Kontra Baby Led Weaning
Sebagai metode pemberian MPASI yang berbeda dari biasanya, Baby Led Weaning (BLW) memunculkan pro dan kontra di kalangan para ibu. Baby Led Weaning merupakan metode pemberian MPASI kepada Si Kecil dengan membiarkannya memakan sendiri. Si Kecil diberikan finger foods berupa makanan yang sudah lunak (kentang rebus atau potongan sayur rebus). Apa saja pro dan kontra … Continued
Mengenal Baby Led Weaning
Banyak ibu yang mencoba metode baby led weaning (BLW) saat memberikan MPASI kepada Si Kecil yang mulai sulit makan. Metode ini dinilai ampuh bagi sebagian besar anak. Sebenarnya apa metode BLW itu? Metode baby led weaning (BLW) diperkenalkan oleh Gill Rapley dan Tracey Murkett dalam buku Baby-led Weaning: Helping Your Baby to Love Good Food … Continued
Sayur & Buah untuk Kesehatan Usus Si Kecil
Usus sehat akan berdampak lancarnya pencernaan Si Kecil. Bayi yang diberikan ASI ekslusif memiliki sistem pencernaan yang lebih baik karena efek dari ASI. Tahukah Anda, Moms, ASI ternyata mengandung prebiotik dan zinc, yang berguna untuk menjaga kesehatan usus. Oleh karena itu, sangat jarang ditemui bayi yang diberikan ASI ekslusif mengalami diare maupun sembelit. Saat … Continued
Makanan Si Kecil Bersisa? Buang atau Simpan?
Jika bayi tidak menghabiskan makanannya, pilihannya ada 2, yaitu membuang sisa makanannya atau Anda yang menghabiskannya (boleh saja jika Anda memilih pilihan kedua, tapi taruhannya berat badan Anda, lho). Jacqui Lowdon, seorang ahli gizi anak dari Inggris, menyebutkan, “Bakteri akan cepat berkembang-biak pada makanan yang ditinggalkan dalam suhu ruang. Jadi bila makanan Si Kecil … Continued
Aturan Menyimpan Makanan Beku
Dijawab oleh Prof. dr. Bambang Wirjatmadi, MS., MCN., Ph.D., SpGK, ahli nutrisi White Lotus Tanya Saya sering sekali menyimpan dan membekukan makanan padat Si Kecil di dalam kulkas. Nantinya, makanan tersebut dihangatkan lagi bila hendak dimakan. Apakah nutrisi yang terkandung dalam makanan beku tersebut masih baik? Adakah aturan-aturan khusus menyimpan makanan di dalam kulkas? Berapa … Continued
Makanan Padat Terbaik Untuk Bayi
Pada usia 6 bulan, bayi akan semakin lincah dan aktif bergerak, sehingga asupan ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan energinya. Perkembangan sistem pencernaan Si Kecil pun semakin baik dan ia sudah mampu mengonsumsi makanan padat secara bertahap. Selain memenuhi kebutuhan nutrisi, pemberian MPASI juga akan menstimulasi kemampuan oromotor serta mengenalkannya pada warna maupun … Continued
Pentingnya Proses Makan untuk Anak
Makan bukanlah proses alami, tetapi merupakan kegiatan kompleks yang perlu dilatih dengan baik. Tujuan makan secara alamiah adalah untuk memenuhi rasa lapar. Selain itu, makan juga bertujuan untuk memenuhi kebutuhan zat gizi yang berguna untuk aktivitas dan proses tumbuh kembang anak. Dr. dr. Damayanti Rusli Sjarif, SpA(K), dari Divisi Nutrisi dan Penyakit Metabolik, Departeman Ilmu … Continued
Olahan Ikan Untuk Bayi
Dijawab oleh: Dr. Bobby Setiadi Dharmawan, Sp.A. (Dokter di RS Harapan Bunda, Jakarta Timur T: Saya ibu dari bayi berusia 7 bulan. Sejak beberapa hari ini, saya mulai memperkenalkan ia MPASI dan berencana memberikan bermacam olahan ikan. Mulai usia berapa sebaiknya anak saya diberikan asupan ikan? Jenis ikan apa yang baik dikonsumsi oleh bayi … Continued