menyusui
283 articles · Page 14
Mengatasi Payudara Bengkak saat Menyusui
Apabila produksi ASI Anda lebih cepat dibandingkan dengan yang dikeluarkan (baik dengan cara menyusui langsung maupun dipompa), ASI akan tetap terkumpul di dalam payudara. Akibatnya aliran darah ke payudara meningkat, sehingga payudara menjadi bengkak, padat, dan terasa nyeri. Kondisi ini paling sering dialami oleh ibu yang baru pertama kali melahirkan. Ada beberapa gejala yang … Continued
Jika Puting Lecet dan Tersumbat
Apabila saat menyusui, puting Anda lecet dan berdarah, Anda perlu waspada. Hal itu biasanya disebabkan oleh pelekatan mulut bayi yang tidak benar dan berlanjut pada nyeri puting yang tidak tertahankan. Memperbaiki posisi dan teknik menyusui bisa mengatasi kondisi tersebut. Anda dapat bertanya kepada ahli laktasi untuk menunjukkan posisi dan pelekatan yang benar. Menggunakan breast pump … Continued
Berikan ASI atau Formula, Setiap Ibu Sama Hebatnya
Pernahkah Anda berada di luar rumah bersama Si Bayi, lalu ia menangis dan Anda memberinya sebotol formula untuk menenangkannya? Lalu, ibu lain pun menatap Anda dengan pandangan tidak setuju dan bertanya, “Mengapa Anda tidak memberinya ASI?” Wajar jika Anda merasa bersalah, karena tidak bisa memberikan ASI eksklusif. Namun, yakinlah bahwa Anda sudah melakukan yang … Continued
Baca Ini Agar Anda Berhasil Melakukan IMD!
IMD atau inisiasi menyusu dini adalah proses bayi mulai menyusu sendiri segera setelah dilahirkan. Proses menyusu awal ini dilakukan dengan cara meletakkan bayi tengkurap di dada Anda, dengan kulit Anda melekat dengan kulit bayi, setidaknya 1 jam atau lebih sampai proses selesai. “Anda tak perlu khawatir bayi akan kedinginan karena kulit Anda mempunyai kemampuan … Continued
Hypnobreastfeeding Bantu Ibu Menyusui Bayi
Produksi ASI sedikit dan tidak bisa mencukupi kebutuhan nutrisi bayi selalu menjadi momok bagi setiap ibu. Kecemasan ini tidak boleh dibiarkan berlarut-larut ya, Moms! Jika tidak diatasi dengan baik, Anda bisa mengalami stres hingga berujung depresi. Dampaknya, produksi ASI Anda pun menjadi tidak lancar. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kecemasan ini … Continued
Mengenal Attachment Parenting (2)
Dr. William Sears sangat terkenal dengan teori Attachment Parenting-nya. Lewat teori ini, ia menjelaskan konsep 7B yang dapat membuat hubungan Anda dan Si Kecil melekat semakin dekat. 1. Birth Bonding Bagaimana hubungan orangtua dengan bayi dimulai, akan menentukan hubungan ini seterusnya. Beberapa hari pasca-persalinan merupakan periode kritis, karena pada masa ini, Anda dan Si Kecil … Continued
Tips Lancar ASI untuk Ibu Bekerja
Tips Lancar ASI untuk Ibu Bekerja
Pijat Laktasi Buat Bayi Lancar Menyusu
Moms, kini Anda tidak perlu cemas lagi jika ASI kurang lancar atau Si Bayi sulit menyusu. Dengan pijat laktasi, semua permasalahan tersebut dapat diatasi. Anda cukup melakukan pemijatan selama 5 menit setiap hari kepada bayi Anda. Ada beberapa gerakan yang dapat dicoba dengan mudah dan aman. Pertama adalah gerakan I Love You. Gerakan dasar ini … Continued
Mengobati Lecet pada Puting
Lecet pada puting mungkin sering kali dirasakan oleh para ibu menyusui karena berbagai faktor, salah satunya efek gigitan bayi yang berlebihan. Namun, sebenarnya ada beberapa cara untuk mengobati lecet putting, seperti berikut. 1. Kompres bagian payudara yang sakit dengan air panas. 2. Olesi payudara dengan ASI kemudian biarkan terbuka, usahakan lakukan seusai menyusui. 3. … Continued
Tips Atasi Nyeri Payudara
Pada masa kehamilan, tubuh Anda akan mengalami banyak perubahan, salah satunya pada payudara. Kelenjar dan pembuluh darah di payudara akan membesar sebagai persiapan menyusui Si Kecil kelak. Payudara juga akan terasa mengencang, lebih peka, dan terkadang timbul rasa perih atau nyeri. Berikut cara untuk mengatasinya. 1. Gunakan bra yang tidak terlalu ketat dan dapat … Continued
Perawatan Payudara Saat Menyusui
Mia Sutanto, Ketua AIMI, mengatakan bahwa perawatan payudara secara rutin sangat memengaruhi produksi dan suplai ASI. Namun, masih banyak ibu yang mengabaikan hal tersebut. Bisa jadi lantaran malas dan lupa atau mereka memang belum mengetahui teknik dan manfaatnya. Ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk meningkatkan fungsi dan bentuk payudara, yaitu: 1. Saat mandi, … Continued
Penyebab ASI Berkurang
Pernahkah Anda mengalami produksi ASI yang berkurang? Menurut Dr. Ameetha Drupadi, konsultan laktasi dari RSB Asih, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan ASI Anda berkurang, seperti berikut. 1. Ibu yang aktif bekerja. Ibu yang sudah aktif bekerja saat menyusui, biasanya frekuensi memberikan ASI pada bayi akan berkurang. Dokter Ameetha menyarankan agar Anda lebih memperbanyak … Continued