menyusui
283 articles · Page 5
Tips Atasi Nyeri Payudara
Pada masa kehamilan, tubuh Anda akan mengalami banyak perubahan, salah satunya pada payudara. Kelenjar dan pembuluh darah di payudara akan membesar sebagai persiapan menyusui Si Kecil kelak. Payudara juga akan terasa mengencang, lebih peka, dan terkadang timbul rasa perih atau nyeri. Berikut cara untuk mengatasinya. 1. Gunakan bra yang tidak terlalu ketat dan dapat … Continued
Perawatan Payudara Saat Menyusui
Mia Sutanto, Ketua AIMI, mengatakan bahwa perawatan payudara secara rutin sangat memengaruhi produksi dan suplai ASI. Namun, masih banyak ibu yang mengabaikan hal tersebut. Bisa jadi lantaran malas dan lupa atau mereka memang belum mengetahui teknik dan manfaatnya. Ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk meningkatkan fungsi dan bentuk payudara, yaitu: 1. Saat mandi, … Continued
Penyebab ASI Berkurang
Pernahkah Anda mengalami produksi ASI yang berkurang? Menurut Dr. Ameetha Drupadi, konsultan laktasi dari RSB Asih, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan ASI Anda berkurang, seperti berikut. 1. Ibu yang aktif bekerja. Ibu yang sudah aktif bekerja saat menyusui, biasanya frekuensi memberikan ASI pada bayi akan berkurang. Dokter Ameetha menyarankan agar Anda lebih memperbanyak … Continued
AIMI Dukung Cuti Melahirkan 6 Bulan
Data RISKESDAS 2013 menunjukkan angka yang cukup baik bahwa pemberian ASI Eksklusif pada usia bayi 0-1 bulan mencapai angka 52,7 persen. Namun, seiring dengan bertambahnya usia bayi, angka ASI eksklusif pun menjadi menurun hingga pada usia 6 bulan, angka ASI eksklusif menjadi 30,2 persen. “Dapat disimpulkan bahwa seiring bertambahnya umur bayi, semakin bertambah juga … Continued
Politikus Argentina Menyusui di Tengah Rapat
Beberapa waktu lalu, Victoria Donda Perez, seorang politikus asal Argentina melakukan aktivitas selayaknya ibu-ibu yang lain, yaitu menyusui bayi perempuannya, Trilce, 8 bulan. Kendati demikian, yang menghebohkan adalah Donda Perez melakukannya di tengah-tengah rapat parlemen! Infobae, portal berita Argentina, mengunggah foto Donda Perez sedang menyusui buah hatinya yang sedang tertidur itu di akun Twitter … Continued
Pekan ASI 2015, Dukung Ibu Menyusui Bekerja
Menyusui adalah sesuatu yang alami dan kodrati. Namun, di tengah zaman yang semakin modern dan kompetitif ini, semakin banyak tantangan yang harus dihadapi oleh ibu menyusui, terutama bagi ibu bekerja. Untuk itu, Pekan ASI Sedunia yang darayakan setiap tanggal 1-7 Agustus sebagai bentuk kepedulian terhadap keberhasilan ibu menyusui, tahun 2015 ini mengusung tema “Menyusui … Continued
ASI untuk Kesehatan Bayi
Keunggulan ASI atau Air Susu Ibu sebagai bahan makanan, terutama di awal kehidupan anak memang sudah bukan rahasia lagi. ASI merupakan susu alami yang berasal dari produksi di dalam tubuh manusia. ASI mengandung sumber gizi utama yang terbentuk dari pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin, yang terjadi beberapa saat setelah kelahiran bayi. Cairan pertama yang keluar … Continued
Siap Menyusui Sebelum Melahirkan
Agar lancar memberikan ASI kepada Si Bayi, sebaiknya Anda mempersiapkannya sejak masih hamil. Lakukan langkah-langkah berikut ini. 1. Cari informasi sebanyak-banyaknya tentang menyusui. Semakin banyak informasi yang Anda ketahui, Anda pun akan semakin percaya diri untuk menyusui. Selain mencari info lewat buku atau internet, Anda juga bisa berkonsultasi dengan konselor laktasi. 2. Saat … Continued
ASI dan Susu Formula
Setelah melahirkan, keputusan besar yang harus ibu lakukan adalah memberikan makanan bernutrisi untuk bayinya. ASI adalah pilihan yang terbaik. Namun, ternyata tidak semua ibu beruntung bisa memberika ASI pada bayi mereka. ASI (Air Susu Ibu) adalah cairan unik berisi nutrisi penting yang tidak dapat digantikan secara penuh oleh susu lainnya. Banyak ahli, termasuk American … Continued
Posisi Menyusui Setelah Caesar
Jika bersalin secara Caesar, Anda mungkin akan kesulitan menemukan posisi yang nyaman untuk menyusui bayi tanpa menekan jahitan operasi. Namun, ada beberapa posisi yang bisa Anda coba agar lebih nyaman saat menyusui. Pertama, menyusui sambil berbaring menyamping. Siapkan handuk yang digulung, taruh di depan jahitan operasi supaya jika bayi menendang, tidak akan terasa nyeri. Tempatkan … Continued
Pengaruh Diet terhadap Produksi ASI
Ada banyak ibu yang mungkin langsung terpikir untuk melaksanakan diet makanan dan minuman pascamelahirkan guna menurunkan berat badan mereka ke angka normal. Ya, salah satu kehebatan ASI adalah bahwa memang cairan tersebut akan tetap dapat memenuhi standar kebutuhan nutrisi bayi, sekalipun Sang Ibu tidak makan secara optimal. Meski begitu, kualitas dan kuantitas ASI tentu berbeda … Continued
ASI Bagi Bayi di Atas 6 bulan
Sesudah fase pemberian ASI secara eksklusif selama 6 bulan, banyak yang menyarankan ibu untuk terus melanjutkan pemberian ASI kepada bayinya hingga batas usia 2 tahun atau hingga anak melepaskan sendiri kebutuhannya terhadap ASI. Mengapa? Menurut para ahli, selain masih mengandung protein, lemak, dan nutrisi penting lain yang dibutuhkan anak, ASI mengandung zat imunitas dalam … Continued