manfaat kurma
2 articles
family & lifestyle
Plus dan Minus Buah Kurma yang Perlu Anda Ketahui
Buah kurma memang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Tapi awas! Jika dikonsumsi berlebihan bisa menimbulkan efek samping, Moms.
Wieta Rachmatia·
family & lifestyle
Kurma, Manis dan Bermanfaat
Tidak hanya manis untuk hidangan berbuka puasa, buah kurma ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah yang kerap dijadikan ikon bulan Ramadan ini memiliki kandungan zat besi dan fluor yang tinggi, disamping kaya vitamin. Kurma juga mengandung lemak yang sangat rendah. Mengonsumsi kurma secara teratur dapat membantu menurunkan kolesterol 'jahat' (LDL) dan menjaga kesehatan tubuh. … Continued
Redaksi·