makanan_untuk_asi

Pengaruh Diet terhadap Produksi ASI

Ada banyak ibu yang mungkin langsung terpikir untuk melaksanakan diet makanan dan minuman pascamelahirkan guna menurunkan berat badan mereka ke angka normal. Ya, salah satu kehebatan ASI adalah bahwa memang cairan tersebut akan tetap dapat memenuhi standar kebutuhan nutrisi bayi, sekalipun Sang Ibu tidak makan secara optimal. Meski begitu, kualitas dan kuantitas ASI tentu berbeda … Continued