makanan
442 articles · Page 29
Saat Si Kecil Sembelit
Banyak hal yang bisa menyebabkan Si Kecil sembelit. Bisa dikarenakan kurangnya mengonsumsi makanan yang mengandung cukup serat dan kurang mengonsumsi air, susu atau cairan lainnya. Atau bisa juga karena ia mengabaikan keinginan untuk BAB karena tidak ingin waktu bermainnya terganggu atau merasa takut dan malu meminta izin dengan gurunya saat ia ditengah pelajaran sekolah. … Continued
Makanan Sehat saat Hamil
Saat hamil, Anda harus mulai memerhatikan pola makan, karena makanan bernutrisi yang dikonsumsi juga akan membantu janin Anda tumbuh dan berkembang. Jika pola makan Anda buruk saat hamil, diduga dapat memperparah anemia, kelelahan, kram, serta mual yang kerap terjadi pada bumil. Untuk itu, ibu hamil perlu mengonsumsi makanan tepat yang bergizi, seperti yang direkomendasikan berikut. … Continued
Tips Menyimpan Makanan di Kulkas
Saat menyimpan bahan makanan di dalam lemari pendingin atau disebut juga kulkas, seringkali kita hanya asal memasukkannya. Berbagai jenis makanan dengan berbagai aroma kerap kita campur dalam 1 tempat. Alhasil, aroma kulkas menjadi campur aduk tidak sedap. Berikut tips menyimpan berbagai makanan di dalam lemari pendingin: Makanan Sisa Simpan semua makanan sisa yang akan … Continued
Minuman untuk Diet Sukses
Anda ingin menurunkan berat badan? Jangan hanya perhatikan pola makan. Minuman yang Anda konsumsi pun berpengaruh terhadap suksesnya Anda mencapai berat ideal. Selain menghindari minuman yang banyak mengandung gula, berikut beberapa minuman yang bisa jadi senjata ampuh diet Anda. 1. Air Putih Konsumsi air putih sebelum makan ternyata bisa membantu laju pembakaran lemak dalam … Continued
Sate Lilit
Bahan 200 gr daging ikan tenggiri halus. 50 gr kelapa parut. 1 lembar daun salam. 1 batang serai, memarkan. 2 lembar daun jeruk, buang tulang daunnya. 1 sdt garam. 1/2 sdt merica bubuk. 2 sdt gula merah sisir. 3 sdm minyak untuk menumis. 8 batang serai ukuran sedang, untuk tusuk sate. Bumbu, haluskan 1 … Continued
Menu Sarapan untuk Balita
Sarapan merupakan ritual yang penting dilakukan setiap pagi sebelum memulai aktivitas. Selain mampu meningkatkan konsentrasi dan sistem imun, sarapan juga dapat meningkatkan bonding antara Anda, Si Kecil dan suami lho, Moms! Ingin tahu jenis makanan yang baik dikonsumsi Si Kecil saat sarapan? Inilah daftarnya dilansir melalui M&B UK: Telur Telur adalah makanan yang sering … Continued
Makanan Pahit untuk Diabetes
Jika seseorang sudah terkena diabetes, mereka perlu mulai mengatur pola makan yang baik, serta hidup sehat. Namun, dikutip dalam sumber Bold Sky, beberapa makanan pahit ini diduga dapat mengontrol gula darah Anda secara alami, membakar lemak dalam tubuh, serta meningkatkan kekebalan tubuh Anda. 1. Pare Pare adalah makanan yang paling direkomendasikan untuk penderita diabetes, … Continued
Resep Umur Panjang
Anda ingin tahu resep umur panjang? Dari hasil penelitian, faktor gaya hidup, salah satunya makanan, merupakan rahasia agar Anda selalu sehat. Ada beberapa makanan yang dapat merusak komponen di dalam sel tubuh, yang kemudian memicu sel-sel tersebut menjadi tidak berfungsi dan mati. Para ilmuwan dari University of Utah Health Sciences, AS, pun menyebutkan kondisi ini … Continued
Makanan Peningkat Gairah
Sebelum bercinta, banyak hal yang perlu dipersiapkan selain 'pemanasan'. Beberapa makanan diduga mengandung senyawa yang bisa membantu merangsang gairah seksual Anda. Coba konsumsi beberapa makanan berikut untuk meningkatkan libido Anda. 1. Cokelat Bukan hanya membangkitkan hormon kebahagiaan, cokelat juga mengandung senyawa yang disebut phenylethylamine, yang terkait dengan pelepasan endorfin dan memicu serotonin. Namun, tetap … Continued
Kehamilan Mengubah Rasa Makanan?
Tidak hanya bentuk tubuh, kehamilan ternyata juga dapat memengaruhi perubahan rasa makanan yang Anda konsumsi. Bahkan, sebagian ibu hamil juga cenderung tidak menyukai rasa atau 'taste' makanan yang biasa mereka makan saat sebelum hamil, atau sebaliknya. Apakah Anda salah satu ibu yang pernah mengalami hal tersebut? Dikutip dari sumber M&B UK, hal tersebut sebenarnya … Continued
Rekomendasi untuk Pecinta Western Food
Ingin pilihan menu makanan yang variatif? Yuk, mampir ke Brusselsspring Central Park yang menyajikan berbagai menu Western Dishes maupun aneka masakan khas nusantara. Sejak didirikan tahun 2006, kedai dengan nuansa cozy yang berlokasi di Tribeca Central Park Jakarta ini merupakan sebuah kedai waffle kecil di Bandung. Menu yang ditawarkan beragam, seperti waffle, pasta, steak, … Continued
Batasi Konsumsi Gula
Baru-baru ini sebuah studi menyerukan perlu ada pengurangan secara drastis dalam pengonsumsian gula harian supaya kesehatan gigi tetap terjaga, yaitu sekitar 75 persen. Jadi, setidaknya Anda hanya boleh mengonsumsi 4 sendok teh gula dalam sehari dan ini sudah termasuk ke dalam kandungan gula yang terdapat pada makanan seperti permen, kue, cokelat, maupun minuman bersoda. … Continued