lifestyle
51 articles · Page 4
Gaya Hidup yang Memengaruhi Kesehatan Anda
Tanpa disadari, ada banyak kebiasaan yang ternyata dapat merusak kualitas kesehatan Anda. Penyebabnya antara lain tren dan gaya hidup yang semakin modern, seperti berikut ini: 1. Memakai high heels terlalu lama Sepatu dengan tumit tinggi (high heels) merupakan aksesoris wajib untuk mempercantik penampilan wanita. Tetapi, waktu penggunaan dan tingginya hak harus diperhatikan. Penggunaan high … Continued
Rahasia Umur Panjang Masyarakat Okinawa
Anda mungkin sudah pernah mendengar cerita tentang pola hidup sehat yang dianut masyarakat kepulauan Okinawa, yang terletak di selatan Jepang. Saking sehatnya, banyak orang tua di Okinawa yang hidup sampai usia di atas 100 tahun dengan memori otak yang terbilang cukup bagus. Apa yang membuat mereka memiliki kualitas kesehatan sangat baik? Berikut rahasianya. 1. … Continued