lemas
2 articles
Masa Transisi Tiga Hari Pertama Puasa
Bulan Ramadan tinggal menghitung hari. Namun, ini tentunya tidak menjadi penghalang untuk tetap beraktivitas ya, Moms! Dr. Sri Sukmaniah, Msc, SpGk., Spesialis Gizi Klinik FKUI/RSCM, menyebutkan masa transisi yang cukup berat dirasakan adalah di 3 hari pertama puasa. Saat itu kita akan merasakan kantuk dan lemas menghadapi hari. Lalu bagaimana cara mengatasinya? “Kiat untuk … Continued
Lemas Selama Hamil
Dijawab oleh Dr. Andon Hestiantoro, SpOG(K) T: Saya sedang hamil 13 minggu. Selama menjalani kehamilan, rasa pusing dan mual tidak terasa. Tetapi, mengapa saya sering merasa lemas? J: Perasaan lemas selama kehamilan trimester pertama memang biasa tejadi, karena adanya penambahan hormon progesteron selama kehamilan. Karenanya, peredaran darah ke otak berkurang dan inilah yang … Continued