kram
16 articles · Page 2
Kram Perut Saat Hamil Trimester Pertama
Sering mengalami kram perut saat hamil trimester 1? Berikut jawaban dari dokter.
Cegah Kram Kaki saat Hamil
Dijawab oleh dr. Ardiansjah Dara, Sp.OG, M.Kes T: Saat hamil, kaki saya sering kram. Apa yang bisa saya lakukan untuk mengatasinya? J: Kram kaki kerap dialami bumil pada trimester ke-2 dan ke-3 kehamilan akibat tekanan rahim di beberapa titik saraf yang berhubungan dengan kaki. Namun, kram kaki sebenarnya bisa dicegah dengan cara: 1. … Continued
Mengatasi Kram Kaki Saat Hamil
Kram pada kaki merupakan masalah yang sering dialami bumil, terutama saat usia kehamilan menginjak trimester kedua dan ketiga. Hal tersebut terjadi karena adanya senyawa acid tidak menyebar secara merata pada serat-serat otot. Otot yang biasanya menegang adalah otot betis, dan sering mengganggu bumil pada malam hari saat tertidur pulas. Ada beberapa faktor yang menyebabkan kram … Continued
Hati-hati Neuropatik!
Semakin bertambah usia, seseorang cenderung semakin banyak mengalami gangguan saraf atau dikenal dengan istilah medis neuropatik. Neuropatik ini bisa terjadi pada mereka yang lanjut usia, penderita diabetes dan trauma saraf, serta mereka yang kekurangan asupan vitamin B1, B6, dan B12. JIka tidak diterapi dengan tepat, gangguan ini dapat mengarah ke penyakit-penyakit saraf yang lebih berat. … Continued