1 articles
Asam Lemak Omega-3 sangat baik untuk perkembangan otak bayi dan penglihatannya. Karena itu, wanita hamil disarankan untuk mengonsumsi asam lemak omega-3 yang banyak terkandung di dalam ikan. Selain mengandung asam lemak omega-3 (khususnya DHA dan EPA) yang penting bagi perkembangan otak dan penglihatannya, ikan juga tinggi akan protein, vitamin D dan nutrisi lain yang … Continued
