kesehatan
2661 articles · Page 155
Amankah Tindik pada Bayi?
Dijawab oleh: Prof. Dr. dr. Sri Rezeki S. Hadinegoro, Sp. A(K), Ketua Satgas Imunisasi Ikatan Dokter Anak Indonesia. T: Saya melihat banyak bayi perempuan ditindik telinganya. Tetapi, saya ragu untuk menindik telinga bayi saya. Sebenarnya dari segi medis, apakah tindik itu aman? J: Ada beberapa hal yang menjadi kekhawatiran orangtua soal tindik telinga. … Continued
Waspada Gejala Tuberkulosis saat Hamil
Tuberkulosis (TBC) merupakan jenis penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis, yang awalnya menyerang paru-paru. Jika sistem kekebalan tubuh Anda sangat kuat melawan bakteri tersebut, tubuh Anda tidak akan merasakan sakit atau menunjukkan gejala apa pun. Namun, jika sistem imun Anda lemah, bakteri tersebut dapat berkembang hingga menimbulkan TBC aktif. Seseorang dengan tingkat … Continued
Masalah Kekurangan Vitamin D Jadi Sorotan Dunia
Saat ini, defisiensi asupan vitamin D atau masalah kekurangan vitamin D sedang menjadi sorotan dunia, karena kasusnya yang meningkat. Kasus internasional ini menunjukkan bahwa vitamin D sebagai salah satu zat gizi yang memengaruhi kualitas pertumbuhan anak-anak. Dr. Martine Alles, Director Development Physiology and Nutrition di Danone Nutricia Early Life Nutrition Netherland melaporkan, pada abad … Continued
Nyeri Lambung saat Hamil
Dijawab oleh: dr. Sofani Munzila, Sp.OG, Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan RS. YPR Menteng, Jakarta. T: Sejak hamil, penyakit lambung saya semakin parah. Padahal, saya sudah mencoba makan dengan porsi kecil, tetapi setiap 3-4 jam sekali. Kadang rasa sakit akibat kembung sampai menusuk ke dada. Mengapa hal ini bisa terjadi? J: Faktor hormonal … Continued
Asupan Garam yang Tepat
Garam menjadi musuh sebagian masyarakat karena memicu berbagai penyakit serius, terutama darah tinggi. Namun, asupan garam tetap diperlukan bagi tubuh manusia dalam jumlah yang cukup. Untuk itu, Anda perlu mengenali berapa asupan garam yang tepat bagi tubuh kita. Garam atau natrium berfungsi untuk mengatur keseimbangan cairan serta mengatur saraf dan otot agar tetap berfungsi … Continued
7 Makanan Peningkat Energi
Rutinitas yang dilakukan sehari-hari memang menguras banyak energi kita. Maka, seseorang tentu perlu asupan bernutrisi tertentu yang dapat membantu memulihkan kembali energinya. Lee Holmes, Coach Kesehatan bersertifikasi dari Institute of Integrative Nutrition sekaligus penulis Healthista.com mengatakan, ada makanan tertentu yang baik untuk meningkatkan tingkat energi Anda, bahkan hingga sore hari. “Dalam menentukan pola makanan … Continued
Penting! Jaga Kesehatan Gigi saat Hamil
Kehamilan identik dengan kelelahan dan morning sickness, tetapi masalah gusi saat hamil tidak banyak dibicarakan meskipun banyak dialami ibu hamil. Fakta menunjukkan, lebih dari 90 persen wanita hamil menderita masalah gusi selama kehamilan. Selama hamil, kadar hormon akan meningkatkan sirkulasi darah, yang dapat menyebabkan gusi memerah, bengkak dan berdarah, serta peningkatan plak. Karena itu, … Continued
Jangan Menyilangkan Kaki Saat Duduk!
Ketika sedang duduk, baik saat makan atau sedang bekerja, secara tidak sadar Anda akan menyilangkan kaki. Kebiasaan yang sering Anda lakukan ini ternyata disebut para ahli memiliki dampak negatif bagi kesehatan. Dilansir melalui Yahoo, inilah 4 alasan mengapa Anda harus menghentikan kebiasaan ini mulai dari sekarang. 1. Menyebabkan Sakit Punggung dan Leher Menurut Vivian … Continued
Gangguan Tiroid (3): Wanita Lebih Rentan
Gangguan tiroid seringkali disalah artikan dengan penyakit lain, karena gejalanya yang terlalu umum. Karena itu, masyarakat harus waspada dengan penyakit ini, karena bisa menyerang segala usia, termasuk bayi. Gangguan tiroid 10 kali lebih sering terjadi pada wanita dibanding pria. Selain itu, ada masa-masa tertentu dalam kehidupan seorang wanita lebih rentan terhadap gangguan tiroid. … Continued
Gangguan Tiroid (2): Perhatikan Gejalanya!
Mengenali gejala gangguan tiroid memang sulit, karena tanda yang tampak awalnya nyaris tidak terlihat, hingga gangguan ini terus berkembang secara bertahap. Selain itu, gangguan tiroid juga seringkali mengalami salah diagnosis, sehingga dianggap sebagai gejala gangguan lain. Gangguan hipertiroid dan hipotiroid memiliki beberapa gejala, yang saling berlawanan. Seseorang dengan hipertiroid atau jika tiroid terlalu aktif, … Continued
Gangguan Tiroid (1): Apa Itu Kelainan Tiroid?
Pernahkah Anda mendengar gangguan tiroid? Lebih dari 1,7 juta orang Indonesia berpotensi mengalami gangguan ini. Namun, walaupun tiroid merupakan masalah kesehatan umum, gangguan tiroid pada beberapa kasus ternyata tidak terdiagnosa selama bertahun-tahun. Gangguan tiroid ternyata juga dapat memengaruhi kualitas hidup dan memberi dampak yang luar biasa pada kehidupan sehari-hari. Karenanya, penting bagi wanita Indonesia … Continued
Makanan Penyembuh Penyakit
Makanan yang kita konsumsi memang dapat memengaruhi kesehatan kita. Karena itu, sangat penting untuk memerhatikan jenis makanan yang kita konsumsi dan asupan apa saja yang dibutuhkan tubuh kita saat kondisi tertentu. “Tubuh kita memiliki kemampuan untuk menyembuhkan penyakit ringan. Kemampuan untuk menyembuhkan itu bisa dibantu oleh makanan yang kita konsumsi,” ungkap Travis Stork, MD, … Continued