kesehatan
2661 articles · Page 179
Mengurangi Bau Mulut Saat Berpuasa
Saat berpuasa, mulut akan kering selama kurang lebih 14 jam sehingga produksi air liur pun berkurang. Karenanya, meski ini cukup mengganggu dan kurang nyaman, bau mulut pun menjadi tidak dapat dihindari. Untuk mengurangi hal tersebut, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., menyarankan untuk mengonsumsi banyak air putih. (baca: Formasi 2+4+2 untuk Puasa Sehat) … Continued
Tidur Terganggu Bisa Merusak Mood
Sebagai orangtua yang memiliki bayi kecil, Anda pasti sering terbangun di malam hari. Sekarang, para ahli menyebutkan tidur yang terganggu secara fisik sama mengganggunya dengan tidak tidur sama sekali. Studi terbaru yang dipublikasikan di jurnal Sleep Medicine ini mengaitkan pola tidur yang terganggu dengan masalah kemampuan kognitif, rentang perhatian pendek, dan mood menjadi buruk. … Continued
Bayi Selamat Berkat Jantung Sapi
Seorang bayi laki-laki yang lahir dengan organ jantung berlubang berhasil merayakan ulang tahun pertamanya karena jantung sapi. Ya, bayi bernama Ruben Weber-Jackson asal Beverley, Yorkshire, Inggris, harus mengalami kesulitan bernapas akibat lubang di bagian jantungnya. Namun, setelah melakukan 2 operasi besar, akhirnya ia dapat bernapas dengan normal. Saat Ruben lahir tahun lalu, orangtuanya sangat … Continued
Penunda Lapar saat Puasa
Rasa lapar memang menjadi ujian terbesar seseorang yang berpuasa. Hal ini dapat diatasi dengan pilihan makanan yang tepat saat berbuka atau sahur, serta kegiatan yang tidak menyebabkan terjadinya peningkatan udara dan peningkatan asam lambung. Menurut Dr. dr. Saptawati Bardosono, M.Sc, dari Departemen Ilmu Gizi FKUI, sebenarnya ada beberapa jenis makanan yang dapat dikonsumsi untuk … Continued
Kebutuhan Nutrisi Anak Selama Puasa
Bulan Ramadhan merupakan bulan yang paling ditunggu-tunggu bagi setiap muslim di dunia. Jika tahun ini Anda mengajak Si Kecil untuk mulai berpuasa, baik itu setengah hari ataupun sehari penuh, Anda perlu memerhatikan secara seksama soal asupan makanan Si Kecil agar kecukupan nutrisi untuk pertumbuhan dan perkembangannya tidak terganggu. (baca: Latih Anak Berpuasa) Menurut … Continued
Anak Menderita Tumor Sebesar Melon
Sejak lahir sudah menderita tumor di bagian bokongnya, seorang anak di Cina akhirnya akan dioperasi dalam waktu dekat. Tumor yang diderita bocah tak bernama itu sudah sebesar buah melon dan sama berat dengan tubuhnya. Untunglah donasi terus berdatangan untuk membiayai operasi pengangkatan tumor. Anak tersebut merupakan putra dari pasangan You Shen, 25, dan Lin … Continued
Wanita Rentan Alami Gangguan Bipolar
Gangguan bipolar merupakan salah satu gangguan kejiwaan yang bersifat kronik, serius, dan dapat berpotensi mengakibatkan kecelakaan. Bahkan angka kematiannya jauh lebih tinggi, yaitu sekitar 2-3 kali lipat di atas gangguan mental skizofrenia. Dr. dr. Nurmiati Amir, SpKJ(K), Wakil Ketua Sie Bipolar dan Gangguan Mood lainnya PDSKJI, menyebutkan para penderita gangguan bipolar perlu melakukan terapi sedini … Continued
Tipe Virus Demam Berdarah
DB atau demam berdarah adalah salah satu ancaman bagi hampir seluruh penduduk dunia dan belum ada pengobatan spesifik untuk menyembuhkannya. Sampai saat ini, WHO memperkirakan lebih dari 100 juta kasus infeksi terjadi setiap tahunnya. Untuk itu, WHO pun menetapkan target untuk mengurangi angka kematian akibat dengue sebesar 50 persen dan mengurangi angka penderita sekitar 25 … Continued
Hindari Makan Ini Saat Sahur & Berbuka Puasa
Selama berpuasa, asupan makanan dan minuman harus menjadi perhatian, terutama Anda yang memiliki sakit maag. Menurut Dr. dr. Ari Fahrial Syam SpPD-KHEH, MMB, FINASIM. FACP., ada beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari, seperti berikut. 1. Mangandung gas Anda juga perlu menghindari makanan yang banyak mengandung gas, seperti sawi, kol, buah nangka, pisang ambon, … Continued
Masalah di Minggu Pertama Puasa
Minggu pertama puasa merupakan masa yang cukup berat sebab tubuh masih melakukan penyesuaian. Umumnya ada beberapa masalah yang terjadi sehingga tidak sedikit orang-orang pun menjadi ingin menyerah dan memilih batal puasa. Menurut Dr. dr. Ari Fahrial Syam SpPD-KHEH, MMB, FINASIM. FACP., masalah yang biasanya terjadi di awal-awal puasa adalah gangguan diare, nyeri ulu hati, dan … Continued
Peran Bidan Tingkatkan Generasi Berkualitas
Sebagai tenaga kesehatan profesional, bidan memegang peranan yang sangat penting karena lebih kurang 63 persen dari 4,6 juta kelahiran per tahun di Indonesia ditangani oleh bidan. Selain itu 76,6 persen pelayanan KB juga dilakukan oleh bidan. Dr. Emi Nurjasmi,M.Kes, Ketua Umum PP Ikatan Bidan Indonesia (IBI) mengharapkan, profesi bidan dapat diakui sebagai profesional dan … Continued
Puasa Pulihkan Sistem Kekebalan Tubuh
Tidak hanya merupakan salah satu ibadah bagi beberapa agama, para ahli mengklaim puasa baik bagi kesehatan tubuh. Dalam studi tersebut, mereka menemukan berpuasa selama 2 hari atau lebih dapat membantu memulihkan sistem kekebalan tubuh, terutama bagi sel yang telah rusak oleh penuaan atau pengobatan kanker. Valter Longo, seorang ahli dari University of Southern California, … Continued