kesehatan
2661 articles · Page 197
Kurangi Penggunaan Antibiotik Pada Anak
Umumnya saat Si Kecil mengalami infeksi telinga dan tenggorokan, dokter akan memberikan resep antibiotik agar ia cepat sembuh. Padahal, berdasarkan studi terbaru dari University of Washington and Seattle Children's Hospital, AS, lebih dari 11 juta antibiotik yang ditulis di resep tidak dibutuhkan. Penggunaan antibiotik berlebihan ini dinilai tidak hanya gagal untuk memberantas virus, namun juga … Continued
Pentingnya Sering Cuci Tangan Saat Di Kantor
Kalau Anda adalah ibu bekerja, jangan lupa sering-sering cuci tangan ya, Moms. Pasalnya, menurut para ilmuwan, macam-macam infeksi yang terdapat di dalam kantor dapat menyerang setengah dari para pekerja di kantor hanya dalam waktu dua jam saja. American Society for Microbiology menjelaskan, dalam waktu dua jam, permukaan beberapa benda di kantor, seperti tombol lift, … Continued
Jaga Kesehatan Mata Anda!
Pengaruh dari gaya hidup modern saat ini semakin membahayakn mata, terutama akibat penggunaan alat-alat berteknologi tinggi secara terus menerus. Menurut Dr. Ikhsan Revino, SpM, ahli Katarak dan Lasik di Klinik Mata SMEC Jakarta, kebiasaan masyarakat pada gaya hidup saat ini sangat berisiko bagi kesehatan mata mereka. “Mata yang selalu digunakan untuk melihat gadget, seperti … Continued
Wanita Stres Berisiko Sakit Jantung
Apakah Anda sering mengalami stres? Jika iya, Anda perlu berhati-hati, Moms. Pasalnya, studi terbaru dari Duke University Medical Center in North Carolina, AS, mengungkapkan wanita yang mengalami stres di bawah usia 50 tahun berisiko lebih besar terkena masalah jantung, yaitu salah satu penyebab kematian terbesar di dunia, dibandingkan dengan pria. Dilansir melalui Dailymail, banyak … Continued
Gadget Sebabkan Gangguan Mata Balita
Sebagai generasi yang hidup di era modern, gadget dan berbagai alat teknologi lainnya kini sudah menjadi gaya hidup kita sehari-hari. Bahkan, usia balita pun sudah mulai diperkenalkan dengan beragam gadget sejak usia dini. Namun, akibatnya para generasi ini cenderung memiliki mata yang terkena lebih banyak intensitas paparan cahaya. Tak heran, banyak ditemukan anak yang menggunakan … Continued
Kasus HIV Tertinggi Terjadi Pada Ibu Rumah Tangga
Berdasarkan laporan kementerian kesehatan triwulan ke II tahun 2014, menyebutkan bahwa jumlah kasus AIDS tertinggi adalah pada ibu rumah tangga, yaitu sebanyak 6.516 kasus. Seperti yang diketahui, banyak dampak lain yang juga dapat memengaruhi kehidupan seorang perempuan dengan HIV positif, termasuk fisik, psikologis, sosial, maupun spiritual. Namun, jumlah dan fenomena kerentanan tersebut juga dapat … Continued
Pemakaian Bra saat Tidur
Anda mungkin pernah mendengar rumor bahwa mengenakan bra saat tidur dapat menyebabkan payudara kendur, atau bahkan kanker payudara karena diduga dapat melemahkan jaringan payudara. Namun, ternyata belum ada bukti tentang efek negatif terhadap kesehatan yang disebabkan karena mengenakan bra saat tidur. Seorang Profesor dan Direktur Breast Cancer Surgery Multidisciplinary Fellowship di NYU Langone Medical … Continued
Sembuh dengan Pilates
Bila Anda berpikir pilates hanya boleh dilakukan saat Anda sedang dalam keadaan yang fit dan bugar, Anda kurang tepat. Pasalnya, berlatih pilates ternyata banyak dilakukan oleh orang-orang yang sedang mengalami nyeri, mobilitas yang rendah, atau cedera, agar menjadi sembuh. Bahkan jika Anda mengalami sakit punggung di bagian bawah, pilates dapat meredakan rasa sakitnya secara efektif. … Continued
Tips Memilih Ranjang Bayi
Pemilihan ranjang bayi memang dapat mempengaruhi tumbuh kembang si kecil, karena terkait dengan kualitas tidurnya. Dalam memilih ranjang bayi, Anda perlu memerhatikan beberapa hal agar Si Kecil mendapatkan kenyamanan dan keselamatan saat tidur dan beristirahat. Apalagi tidur itu memegang peranan penting untuk pertumbuhan otak, sistem kekebalan tubuh, fungsi memori, dan pertumbuhan Si Kecil lainnya. Berikut … Continued
Air Bagi Ibu Hamil & Menyusui
Kebutuhan air sangat penting bagi tubuh manusia. Air berperan sebagai 'pembawa' nutrisi dan sisa metabolisme, mempertahankan struktur molekul, pelarut vitamin dan mineral, lubrikasi sendi, pengaturan temperatur suhu tubuh, serta mempertahankan volume darah. Untuk mempertahankan keseimbangan tubuh, jumlah cairan yang masuk ke dalam tubuh dari minuman, makanan, dan hasil metabolisme harus sama dengan jumlah cairan … Continued
Pilates Untuk Segala Usia
Mungkin Anda sering mendengar kata pilates. Tapi tahukah Anda pilates tidak hanya sekedar olahraga untuk mengencangkan otot saja? Ya, sama seperti yoga, pilates berfokus pada pengembangan kekuatan, keseimbangan, fleksibilitas, serta teknik postur tubuh dan pernapasan yang baik. Pilates banyak dilakukan oleh para penari profesional yang sedang dalam penyembuhan pasca-cedera dan mulai populer di kalangan selebriti, … Continued
‘Mood Swing’ Saat Hamil
Tanya “Sejak hamil, mood saya mudah sekali berubah-ubah. Kadang bisa sangat senang sekali, tetapi juga bisa kesal, marah dan sedih tiba-tiba tanpa sebab yang jelas. Bagaimana cara untuk mengatasinya?”. (Diana, 27, hamil 16 minggu) Jawab Me Time “Waktu hamil saya juga mengalami mood yang naik-turun. Kalau mood saya sedang berada di level terbawah, hal … Continued