kesehatan
2661 articles · Page 206
Jangan Abaikan Stres Akibat Pekerjaan
Menghadapi berbagai tugas dan masalah di kantor bisa membuat Anda stres. Padahal, stres dapat memengaruhi produktifitas dan kesehatan, serta dapat menentukan kesuksesan Anda di kantor. Dilansir melalui Helpguide, stres juga mampu berdampak pada kualitas interaksi Anda dengan orang-orang sekitar. Semakin Anda merasa stres, semakin besar pula aura negatif yang menyebar kepada orang-orang di sekitar … Continued
Jangan Tunggu Balita Haus!
Anak memerlukan lebih banyak air dibandingkan orang dewasa. Komposisi air pada janin sebesar 90%, sedangkan bayi normal adalah sebesar 70-75%. Anak cenderung kehilangan air melalui kulit lebih banyak, dan frekuensi napas anak jauh lebih cepat. Penelitian Armstrong dan Lieberman menemukan bahwa kekurangan air sekitar 1% dapat berpotensi menimbulkan gangguan mood. Sedangkan, kurang air sebanyak … Continued
Kenali Tingkat Hidrasi Anak
Air merupakan zat yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah banyak, karena 70 persen tubuh kita terdiri dari air. Air juga berperan penting bagi pertumbuhan, kesehatan, maupun aktivitas Si Kecil. Sayangnya, banyak masyarakat yang masih kurang peduli tentang kebutuhan air minum per hari. Perlu diketahui, anak-anak sangat rentan mengalami dehidrasi. Luas permukaan tubuh anak relatif lebih … Continued
Mengenal Kontraksi
Tak semua ibu hamil tahu persis apa itu kontraksi. Itu sebabnya, sebagian besar ibu hamil sering salah mendeteksi apakah ia mengalami kontraksi atau bukan. Kontraksi sendiri adalah salah satu bentuk ketidaknyamanan yang dirasakan ibu hamil seiring dengan membesarnya rahim, yakni perasaan mulas akibat peregangan otot-otot pada dinding rahim. Jika sudah mendekati persalinan, otot-otot rahim secara … Continued
Cara Menikmati Kehamilan
Mencoba menjadi sempurna saat hamil bisa terasa berat. Padahal, menikmati kehamilan juga penting bagi Anda, seperti hanya sekadar duduk di taman yang cerah dan tidak melakukan apa-apa misalnya. Karena, pada saat menikmati kehamilan sebenarnya Anda sedang memicu kekuatan otak janin. Ada beberapa cara menyenangkan lainnya yang bisa meningkatkan kesehatan Anda selama masa kehamilan. Lihat … Continued
Waspada Ensefalitis!
Ensefalitis merupakan infeksi jaringan otak yang bisa disebabkan oleh berbagai organisme hidup, salah satunya virus. Terdapat dua jenis ensefalitis, yaitu primer dan sekunder. Ensefalitis primer terjadi saat virus langsung menyerang otak dan saraf tulang belakang. Sedangkan pada encephalitis sekunder, infeksi virus pertama terjadi di mana saja dalam tubuh dan kemudian menjalar ke otak. Dalam … Continued
Talkshow Edukatif untuk Ibu
Pada hari kedua, M&B Fair 2014 masih menyajikan berbagai ilmu yang bermanfaat bagi para ibu. melalui talkshow-talkshow menarik bersama Blibli.com, seperti talkshow “Pregnancy dan Breastfeeding with Comfort and Style with Mamaway, yang menjelaskan tentang pentingnya memilih jenis pakaian bagi para ibu saat hamil dan pasca persalinan. Saat hamil, lingkar pinggang ataupun cup payudara akan … Continued
Jika Kulit Si Kecil Kering
Tanya “Beberapa hari ini saya perhatikan kulit pada bagian tangan dan kaki Si Kecil terlihat kering dan pecah-pecah, bagaimana ya cara mengatasinya?” (Tita, 30, ibu dari Kania, 6 minggu) Jawab Larutan Iodine "Anak saya juga pernah mengalami kulit kering, bahkan sampai ada beberapa bagian yang terkelupas. Saya sudah mencoba berbagai produk kulit bayi dan … Continued
Perawatan Tubuh di Masa Nifas
“Saya sangat khawatir dengan kondisi tubuh pasca-persalinan nanti. Perawatan tubuh apa saja yang bisa saya lakukan selama masa nifas?”
Waspada Gigi ‘Ngilu’
Kasus gigi 'ngilu' sering dianggap sepele. Padahal, hal tersebut secara tidak langsung seringkali mengganggu aktivitas Anda. Faktanya, saat ini jumlah penderita gigi sensitif di Indonesia masih tinggi. Studi yang dilakukan oleh IPSOS Tracking Study tahun 2013 mengungkap bahwa jumlah penderita gigi sensitif di Indonesia ternyata mencapai 43 persen. Artinya, hampir satu dari setiap dua orang … Continued
Duduk Terlalu Lama Berbahaya Bagi Kesehatan
Saat sibuk bekerja, Anda bisa jadi lupa waktu dan terus fokus duduk di depan komputer. Mulai sekarang sebaiknya ubah kebiasaan tersebut, karena melakukan posisi duduk dalam waktu yang lama diasosiasikan dengan tingginya risiko peningkatan kolesterol dan lingkar pinggang Anda, sehingga dapat menyebabkan Anda terkena masalah jantung, diabetes, dan stroke. Selain itu, duduk terlalu lama juga … Continued
Kenali Risiko Penyakit ALS
Amyotrophic lateral sclerosis atau ALS mendadak sering menjadi topik pembicaraan beberapa waktu belakangan ini. Istilah ALS mungkin sering Anda temukan berbarengan dengan maraknya tren #IceBucketChallenge, yaitu sebuah aksi dalam rangka kampanye peduli penyakit ALS. ALS merupakan penyakit sistem saraf atau neurologis yang menyebabkan kelemahan otot dan fungsi fisik. ALS sering disebut juga penyakit Lou … Continued