kesehatan
2661 articles · Page 215
Cedera Otak, Penyebab Utama Epilepsi
Kasus epilepsi tidak bisa disepelekan. Epilepsi dapat terjadi pada siapa saja, tanpa batasan usia, gender, serta ras sosial dan ekonomi. Data WHO (2009) menyebutkan bahwa pengidap epilepsi di seluruh dunia diperkirakan sebanyak 50 juta orang, dengan 80 persen pengidap di antaranya ditemukan di negara berkembang. Sebagai negara berkembang yang berpenduduk sekitar 220 juta orang, diperkirakan … Continued
Fakta Sehat Apel
Kabar gembira untuk Anda para penyuka apel. Peneliti Perancis menemukan bahwa senyawa flavonoid atau phloridzin yang terkandung dalam buah ini dapat meningkatkan kepadatan tulang. Selain itu, penelitian dari Universitas California di San Diego, AS, juga menemukan bahwa konsumsi 1 buah apel, yang kaya akan kalium, mampu menurunkan risiko stroke hingga 40 persen. Bagi Anda … Continued
Tes Pendengaran Bayi
Jika bayi Anda tetap tertidur pulas saat telepon berdering atau saat suara bising televisi, tak perlu khawatir! Ini bukan berarti pendengaran bayi Anda terganggu, mungkin saja ia hanya sedang terlelap dalam tidurnya. Tidak semua bayi dengan pendengaran sempurna memperhatikan suara di sekitar mereka. Tanpa peralatan medis, Anda dapat melakukan beberapa tes sederhana yang cepat … Continued
Fungsi Probiotik bagi Tubuh
Tidak semua mikroba itu menyebabkan penyakit, lho! Ada mikroba 'baik' yang justru menguntungkan kesehatan tubuh. Ya, mikroba memang dapat memengaruhi kesehatan dan sistem imun seseorang. Asupan yang dikonsumsi juga memengaruhi kadar mikroba di dalam tubuh. Salah satu mikroba yang terdapat dalam tubuh adalah jenis probiotik. Probiotik adalah mikroba hidup yang bila dikonsumsi dalam jumlah … Continued
Pentingnya Sumber Prebiotik
Begitu banyak manfaat probiotik bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, Anda perlu menjaga asupan yang baik guna memelihara keberadaan probiotik dalam tubuh Anda dan keluarga. Ada beberapa jenis makanan yang dapat menjaga keseimbangan probiotik dari bakteri 'jahat', yaitu asupan prebiotik. Prebiotik diketahui membantu probiotik untuk meningkatkan sistem imun seseorang. Menurut Dr. dr. Saptawati … Continued
Air dan Kesehatan
Mungkin masih banyak di antara Anda yang tak menyadari bahwa tubuh ini adalah air. Ya, sekitar 60-70 persen air mengisi tubuh– darah (83 persen), otot (75 persen), dan otak (22 persen). "Ini menggambarkan betapa penting air bagi kesehatan," ujar pakar penyakit dalam dari FKUI-RSCM Jakarta, Dr. dr. Parlindungan Siregar, Sp.PD-KGH. Banyak fungsi vital tubuh … Continued
Wortel Tingkatkan Kinerja Sperma
Pola makan memang dapat memengaruhi keadaan fisik atau kesehatan seseorang. Ya, kualitas tubuh seseorang dapat dilihat dari apa yang ia makan, termasuk aspek kesuburan atau fertilitasnya. Sebuah penelitian dari Harvard University di Amerika Serikat, menemukan bahwa wortel dapat meningkatkan kinerja sperma. Dalam penelitian tersebut, sebanyak 200 pria mengikuti diet yang disertai dengan konsumsi berbagai … Continued
Tubuh Sehat Berawal dari Rambut
Banyak orang beranggapan, rambut merupakan merupakan sisi terpisah dari tubuh. Namun, sedikit yang tahu bahwa kondisi rambut bisa menjadi petunjuk kesehatan tubuh kita. Dilansir Dr. Oz, Anda dapat mendeteksi kesehatan rambut Anda dengan 4 ciri berikut. 1. Rambut terasa kaku dan sulit diatur. Cobalah ingat, di mana Anda menghabiskan sebagian besar aktivitas Anda? Di kolam … Continued
Makanan untuk Kulit Sehat
Ingin memiliki kulit yang cantik dan sehat? Cobalah untuk mengonsumsi makanan yang dapat memberikan nutrisi lebih pada tubuh Anda. Alpukat Buah ini memiliki kandungan vitamin E paling banyak. Vitamin E mampu menangkal radikal bebas yang bisa merusak sel tubuh dan bermanfaat untuk memperlambat penuaan dini. Tuna Tuna sangat kaya akan selenium, protein yang baik untuk … Continued
Alat Olahraga Wajib di Rumah
Olahraga tidak harus di gym atau di ruang terbuka. Di rumah, Anda juga bisa berolahraga. Berikut beberapa alat wajib jika Anda ingin berolahraga di rumah. 1. DVD Belilah DVD olahraga, seperti zumba, yoga, atau kickboxing, dan siap-siap berkeringat di rumah! 2. Heart Rate Monitor Sangat penting untuk terus memeriksa dan memonitor detak jantung Anda selama … Continued
5 Tip Sehat Ibu Bekerja
Jenis pekerjaan di belakang meja memang tak banyak menuntut aktivitas fisik. Mungkin Anda salah satu ibu bekerja dengan jenis pekerjaan ini. Meski tak menguras keringat, tetap saja jenis pekerjaan ini membuat Anda kelelahan karena posisi duduk yang tak banyak berubah. Agar tetap fit saat bekerja, lakukan beberapa tip sederhana berikut ini saat berada di kantor. … Continued
Memilih Jajanan Sehat untuk Anak
Berdasarkan data dari pemantauan Badan Pengawas Obat dan Makanan bersama Kementerian Pendidikan Nasional dan Institut Pertanian Bogor, ditemukan bahwa hanya 0,9 persen kantin yang sehat dari 178.240 sekolah yang diperiksa. Di Indonesia, umumnya jajanan dapat dengan leluasa dijual tanpa melalui kontrol kualitas. Ir Chandra Irawan, MSi, pakar kimia pangan dan gizi dari Akademi Kimia Analis … Continued