Kehamilan
1957 articles · Page 94
Minuman Bermanfaat untuk Bumil
Selama kehamilan, tubuh Anda membutuhkan lebih banyak air untuk meregenerasi sel darah dan tetap menjaga tubuh Anda terhidrasi. Coba beberapa varian menu minuman sehat untuk kebutuhan cairan bumil berikut ini, seperti dilansir babycenter.com. Air kelapa Air kelapa merupakan minuman isotonik alami, dengan kadar garam alami yang sesuai untuk tubuh Anda. Air teh Campuran … Continued
MB Fair 2013: Manfaat Pilates untuk Kehamilan
Hamil, bukan berarti Anda boleh terus bermalas-malasan dan tidak berolahraga. Bila hal itu dilakukan, besar kemungkinan Anda akan mengalami kesulitan saat proses persalinan. Salah satu olahraga yang bisa Anda lakukan adalah pilates. Berikut beberapa manfaat pilates yang diungkapkan oleh Lisa Namuri, pakar dan instruktur pilates, dalam workshop Fun Pregnancy Exercise di M&B Fair 2013 hari … Continued
MB Fair 2013: Persiapan Kehamilan, Penting!
Dalam talk show Be Healthy Mom to Be, dr. Ali Sungkar, Sp.OG mengatakan kalau kehamilan itu diibaratkan membangun rumah. Dibutuhkan bahan-bahan berkualitas untuk bisa membangun tempat tinggal yang nyaman untuk Anda dan itu pula yang harus Anda lakukan dalam mempersiapkan kehamilan. Sebagai calon ibu, Anda membutuhkan kecukupan nutrisi yang baik agar bisa menyediakan 'tempat' yang … Continued
Tetap Besar, Kesempatan Hamil Di Atas 35 Tahun
Pada 2004 ada hasil penelitian yang mengungkapkan bahwa 1 dari 3 wanita yang berusia 35-39 tahun, tak bisa hamil dengan cara alami. Namun hal tersebut dibantah oleh hasil penelitian Jean Twenge, pakar ginekologi dan obstetri, asal Amerika Serikat, yang dipublikasikan dalam jurnal The Atlantic, baru-baru ini. Hasil penelitiannya menjelaskan bahwa kemampuan wanita untuk hamil memang … Continued
Risiko Kerusakan Retina Pada Persalinan Alami
Mata adalah indera yang sangat penting dan perlu dirawat dengan benar. Jika mata Anda sudah minus, berarti Anda perlu perawatan yang lebih khusus terutama jika Anda berencana hamil. Dr. Donny V. Istiantoro, Sp.M dari Jakarta Eye Center mengatakan, ibu dengan kondisi mata minus atau memiliki retina yang tipis dikhawatirkan mengalami kerusakan mata yang semakin parah … Continued
Memiliki Anak Setelah 19 Kali Keguguran
Jo Short, wanita asal Newport, Inggris, berhasil memiliki anak pertama setelah mengalami keguguran sebanyak 19 kali. Ia mengaku sudah hampir menyerah untuk memiliki anak, karena merasa usahanya mempertahankan kehamilan selalu gagal. “Saya bingung mengapa selalu keguguran. Rasanya berat sekali dan membuat saya trauma. Saya selalu bertanya-tanya, apakah saya keguguran karena terlalu banyak minum teh dan … Continued
Masih Efektifkah Bed Rest?
Istirahat total di tempat tidur atau bed rest diyakini sebagai salah satu solusi bagi ibu hamil yang berisiko melahirkan bayi prematur. Namun, hasil penelitian yang baru-baru ini dilakukan oleh Dr. Catherine Spong, spesialis maternal fetal dari National Institute of Health, Amerika Serikat, mematahkan pendapat itu. Penelitian yang dipublikasikan di jurnal The American Congress of … Continued
Mengatasi Gusi Sensitif saat Hamil
Perubahan hormon tubuh saat hamil kerap membuat gusi meradang dan gigi menjadi sensitif. Akibatnya, saat bumil menyikat gigi sering menimbulkan perdarahan pada gusi. Coba beberapa tip berikut seperti direkomendasikan babycenter.com untuk mengatasi masalah gusi dan gigi ini: Batasi waktu menyikat gigi Anda, maksimal 2 menit saja. Gunakan sikat gigi elektrik untuk menghindari perdarahan pada … Continued
Mengatasi Kram Kaki Saat Hamil
Kram pada kaki merupakan masalah yang sering dialami bumil, terutama saat usia kehamilan menginjak trimester kedua dan ketiga. Hal tersebut terjadi karena adanya senyawa acid tidak menyebar secara merata pada serat-serat otot. Otot yang biasanya menegang adalah otot betis, dan sering mengganggu bumil pada malam hari saat tertidur pulas. Ada beberapa faktor yang menyebabkan kram … Continued
Perubahan Ukuran Kaki saat Hamil
Apakah Anda butuh sebuah alasan 'bagus' untuk membeli sepatu baru setelah melahirkan nanti? Ini alasannya! Sebuah penelitian menemukan bahwa wanita hamil akan mengalami perubahan ukuran kaki yang bersifat permanen. Penelitian yang dipublikasikan di American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation ini mengukur tinggi lengkung telapak kaki 49 wanita hamil, dan kembali mengukurnya 5 bulan setelah … Continued
Istri Hamil, Suami pun Harus Ikut Hamil
Meski secara fisik, janin ada pada rahim ibu, tetapi sejak proses pembuahan, calon ayah tetap harus terlibat dalam menjaga dan merawatnya. Berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mendukung kehamilan istri tercinta. 1. Sebarkan kabar ke teman-teman, bahwa istri Anda sedang hamil. Ucapan selamat yang mereka sampaikan akan membuat Anda bangga dan semakin … Continued
Alergi Susu pada Wanita Hamil
Susu merupakan salah satu minuman yang sangat dianjurkan dokter bagi para wanita hamil, karena dalam secangkir susu terdapat vitamin dan mineral yang baik bagi kebugaran dan perkembangan janin. Tetapi jika Anda alergi susu, jangan khawatir. Anda masih bisa memenuhi kebutuhan gizi dan kalsium melalui jenis makanan lain seperti keju, yoghurt, salmon, sarden, dan edamame. … Continued