1 articles
Sudahkah Anda dan keluarga sarapan pagi ini? Ya, sarapan merupakan kegiatan makan dan minum sebelum kita memulai aktivitas fisik dan rutinitas sehari-hari. Kegiatan sarapan pun perlu dilakukan sebelum pukul 9 pagi untuk memenuhi sebagian kebutuhan gizi harian. Lebih dari 100 penelitian menyatakan bahwa begitu pentingnya sarapan bagi kesehatan. Bahkan, sejak 2013, ditetapkan Pekan Sarapan … Continued
