karir
37 articles · Page 3
Persiapan Kerja Pasca Cuti Melahirkan
Kelahiran Si Kecil tentu akan membawa perubahan pada karier Anda. Perencanaan yang matang untuk kembali bekerja setelah cuti melahirkan akan membantu Anda menghadapi transisi tersebut. M&B merangkum hal-hal yang perlu Anda lakukan agar performa kerja Anda baik meski baru kembali dari cuti. 1. Tetap Bersosialisasi Setelah Si Kecil lahir, Anda memiliki kegiatan baru yaitu … Continued
5 Jenis Pekerjaan untuk Ibu
Dilema terbesar wanita setelah menjadi seorang ibu adalah pekerjaan. Meskipun ada beberapa pekerjaan yang bisa dilakukan dari rumah, tetapi ibu harus tetap cermat memilih karir yang lebih tepat dan sesuai dengan kemampuan Anda masing-masing. Jangan sampai kesibukan terlalu memperdaya, sehingga peran Anda sebagai ibu pun menjadi kurang maksimal. Kunci sebuah pekerjaan yang sesuai bagi … Continued
Jam Kerja Ibu & Kesehatan Anak
Tenyata pekerjaan seorang ibu bisa membawa pengaruh bagi pola hidup Si Kecil. Sebuah studi meneliti hubungan antara status pekerjaan ibu dengan pola hidup anak-anak mereka. Para peneliti ini memelajari dampak dari pekerjaan ibu terhadap pola tidur, kebiasaan diet, lama waktu anak menonton TV, serta pola makan anak-anak mereka. Dalam penelitian yang melibatkan 247 pasangan … Continued
Menyusui Saat Bekerja
Pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan memang tidak mudah dilakukan oleh ibu bekerja, mengingat umumnya perusahaan tempat bekerja hanya memberikan cuti melahirkan selama 3 bulan. Saat ini, ibu bekerja banyak menggunakan alat pompa ASI atau breast pump agar tetap bisa melakukan ASI eksklusif walaupun sambil bekerja. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat Anda menyusui … Continued
Atasi Stres di Kantor dengan Meditasi
Banyaknya kegiatan yang harus dilakukan setiap hari, seperti menyiapkan keperluan anak dan suami, mengontrol isi kulkas, mengurus kebutuhan rumah tangga, ditambah keharusan untuk menyelesaikan pekerjaan kantor, membuat kemungkinan ibu bekerja mengalami stres lebih tinggi dibandingkan orang lain. Jika tidak ditangani dengan baik, stres ini akan terus berkembang dan akhirnya mengganggu kinerja ibu di kantor maupun … Continued
Tetap Sukses Menyusui Sambil Bekerja
Sebagai ibu menyusui yang bekerja, Anda dituntut untuk dapat menjadi karyawan yang profesional dan juga ibu yang dapat memenuhi kebutuhan ASI Si Kecil. Menurut Perwakilan UNICEF di Indonesia, Angela Kearney, penelitian menunjukkan bahwa pada perusahaan yang secara aktif mendukung pemberian ASI di tempat kerja, terjadi penurunan angka absensi pekerjanya terkait dengan penyakit anak-anak. Satu … Continued
Tetap Produktif Selama Cuti Melahirkan
Saat menghabiskan waktu cuti melahirkan, beberapa new mom mulai 'galau' dengan kehidupan karir dan perannya sebagai ibu. Setelah beberapa waktu tidak bekerja, banyak juga ibu yang khawatir jika kemampuannya dalam bekerja akan menurun. Tenang, para ahli profesi dari M&B UK punya ide-ide menarik untuk tetap mengasah kemampuan bekerja Anda, seperti berikut. 1. Berbisnis Manfaatkan … Continued
Saat Tawaran Kerja Baru Datang
Dilema sering dirasakan saat Anda mendapat tawaran kerja baru yang lebih menarik. Padahal, Anda sudah nyaman dengan tempat kerja yang lama. Hal tersebut tentunya juga berlaku pada ibu bekerja. Lingkungan kerja yang baru memang membutuhkan adaptasi dan berbagai pertimbangan yang perlu dipikirkan. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan ketika Anda mulai tergoda untuk mencoba … Continued
Manajemen Laktasi Ibu Bekerja
ASI atau air susu ibu merupakan nutrisi terbaik untuk bayi. Dalam komposisinya yang unik, terdapat anti infeksi, anti bakteri, anti parasit, anti virus, serta komponen lain yang sangat penting bagi kelangsungan hidup dan kesehatan bayi. Untuk itu, sudah dipastikan sangat banyak keuntungan dan manfaat ASI bagi bayi Anda, baik keuntungan jangka pendek maupun jangka panjang. … Continued
Keseimbangan Hidup Ibu Bekerja
Dua puluh tahun terakhir ini, jumlah perempuan bekerja meningkat tajam, tidak terkecuali di Indonesia. Saat ini, tak ada bidang yang tidak dikuasai oleh perempuan. Sejalan dengan itu pula, jumlah ibu bekerja pun meningkat tajam. Hidup seimbang antara bekerja dan berkeluarga merupakan pilihan. Ketika seorang perempuan memilih untuk memiliki keduanya, banyak upaya yang harus dilakukan. … Continued
Hal Penting dalam Perencanaan Keuangan New Mom
Bagi para newmom, kehamilan pertama adalah pengalaman yang luar biasa, yang memengaruhi fisik dan emosional mereka. Selain perubahan kondisi fisik yang mereka alami, ada kecemasan lain yang meliputi pikiran mereka. Kecemasan ini seperti persiapan perlengkapan bayi, memilih nama, kebutuhan sehari-hari, termasuk memilih rumah sakit dan dokter untuk persalinan. Hal-hal tersebut tentu baru permulaan. Setelah … Continued
Tip Sukses Menjadi Mamapreneur
Apakah Anda memiliki keinginan untuk membuka bisnis sendiri? Wujudkan keinginan itu dan jangan ragu! Anda pasti bisa menjadi 'mamapreneur' yang andal. Rasa khawatir saat ingin mencoba sesuatu yang baru, seperti membuka bisnis sendiri, sangatlah wajar. Namun, jangan sampai hal itu menghambat keinginan dan kreativitas Anda untuk berbisnis. Coba pikirkan sesuatu yang positif, seperti dengan berbisnis … Continued