info_hamil
25 articles · Page 2
Ibu Hamil Menjadi Korban Penembakan di Toronto
Candice Rochelle Bobb, 35, ibu asal Toronto yang sedang mengandung 5 bulan, menjadi korban penembakan pada akhir pekan kemarin.
Ini yang Harus Ibu Hamil Lakukan agar Anak Lahir Cerdas
Ibu harus mengonsumsi nutrisi terbaik dan memberikan stimulasi tepat untuk membantu perkembangan Si Kecil di dalam kandungan.
Cara Jitu Mendapatkan Bayi Perempuan dan Laki-Laki
Apakah Anda ingin program anak perempuan atau anak laki-laki? Ada beragam metode yang dapat dilakukan untuk memperbesar peluang tersebut.
7 Tanda Persalinan Sudah Dekat
Apa saja gejala yang menandakan waktu persalinan sudah dekat?
Jangan Terlalu Banyak Makan Jelang Persalinan!
Ibu hamil memang perlu memenuhi kebutuhan nutrisi untuk mempersiapkan tubuh menjelang persalinan dan menyusui. Namun, sebuah pendapat mengungkapkan bahwa Anda justru disarankan untuk membatasi porsi makan menjelang persalinan. Dilansir dari M&B Australia, saat Si Kecil mulai mencari jalan lahir, Anda sebaiknya tidak makan terlalu banyak. Jika ingin mengonsumsi camilan, pilihlah yang sehat dan dapat … Continued
Depresi saat Hamil Jangan Disepelekan!
Saat hamil, Anda lebih rentan merasakan cemas, stres, dan cenderung menjadi pemikir. Tanpa disadari, hal tersebut kemudian mengarah pada gejala depresi. Benar saja! Dilansir dari M&B Australia, sebuah penelitian menunjukkan bahwa depresi antenatal atau depresi yang dialami ibu hamil menjelang persalinan banyak terjadi. Data dalam penelitian mengungkapkan, sekitar 11 persen ibu hamil mengalami gejala … Continued
Mengatasi Nyeri Akibat Sciatica
Sciatica timbul dari peradangan saraf sciatic yang terdapat pada bagian bawah punggung hingga kaki. Nah, sciatica ini timbul apabila saraf yang bertugas memberi rangsang rasa sensasi pergerakan otot itu meradang akibat tertekan. Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan, seperti: 1. Gunakan kompres hangat pada bagian yang sakit. 2. Beristirahatlah. Duduk atau berbaring … Continued
6 Alasan Ibu Hamil Harus Olahraga
Tahukah Anda, tetap aktif saat sedang hamil ternyata jauh lebih menguntungkan ketimbang saat Anda tidak hamil?
Mencegah Kulit Kering saat Hamil
Perubahan hormon saat hamil memengaruhi kadar minyak dan kelenturan kulit. Itulah mengapa, ibu hamil kerap mengalami kulit bersisik atau kulit kering. Menurut C. Joseph Cadle, MD, kulit bersisik juga merupakan tanda terjadinya dehidrasi. Untuk mencegahnya, Anda harus minum sekitar 8 gelas air mineral setiap harinya. Apalagi yang harus Anda lakukan untuk menghindari terjadinya kulit kering? … Continued
Trik Menghilangkan Mata Panda
Menjadi ibu baru tentu memberikan 'tantangan' tersendiri. Anda harus siap bangun di malam hari ketika Si Kecil menangis, bahkan tak jarang harus begadang untuk menjaganya. Hal ini pun menyebabkan mata Anda lelah dan timbul lingkaran hitam di bawah mata atau dikenal dengan 'mata panda'. Bagaimana cara menghilangkan 'mata panda' yang mengganggu ini? Berikut kiat yang … Continued
Wajarkah Sesak Napas saat Hamil?
Pada kehamilan trimester pertama atau ke-2, Anda mungkin kerap mengalami sesak napas. Jika Anda mengalami kenaikan berat badan yang cukup banyak atau hamil anak kembar, frekuensi terjadinya sesak napas pun lebih sering. Saat pertama kali mengalaminya, Anda mungkin merasa takut. Namun, perlu diketahui bahwa sesak napas ini terjadi karena tubuh sedang beradaptasi karena harus membawa … Continued
Gusi Bengkak saat Hamil
Saat hamil, Anda mungkin kerap mengalami masalah pada bagian mulut, seperti gusi bengkak atau gusi berdarah yang terjadi ketika Anda menyikat gigi. Tidak perlu khawatir, Moms! Hal tersebut normal dialami ibu hamil. Menurut dr. Ardiansjah Dara, Sp.OG, M.Kes dari MRCCC Siloam Hospital, Semanggi, Jakarta, masalah pada gusi saat hamil disebabkan oleh perubahan hormon, sama … Continued