info
235 articles · Page 15
Perlengkapan untuk Melahirkan Caesar
Jika Anda telah terjadwal untuk melahirkan secara Caesar, Anda bisa segera menyiapkan tas yang akan dibawa ke rumah sakit nantinya. Biasanya, Anda akan diminta masuk ke rumah sakit pada malam sebelum hari operasi. Selama menunggu, Anda bisa menyibukkan diri dengan 'bekal' yang dibawa dari rumah agar lebih rileks dan tidak tegang memikirkan operasi esok hari. … Continued
5 Tanda Kehamilan Kembar
Jika ada riwayat keturunan kembar dalam keluarga, Anda kemungkinan bisa mengalaminya juga. Selain melalui pemeriksaan USG, 5 tanda berikut ini juga umum terlihat pada kehamilan kembar. 1. Kenaikan level hormon HcG HcG (Human chorionic gonadotropin) adalah hormon yang dapat dideteksi pada urine atau darah ibu hamil sejak 10 hari setelah pembuahan. Hormon ini meningkat … Continued
Tips Melancarkan Persalinan
Semua calon ibu tentu memimpikan persalinan yang lancar, tidak berlangsung lama, dan tanpa komplikasi. Agar impian itu terwujud, coba tips berikut ini yuk, Moms! Rutin berolahraga Belum ada memang olahraga khusus yang terbukti memperlancar persalinan. Namun menurut The American Congress of Obstetricians and Gynecologists, rutin berolahraga dapat membuat Anda lebih bisa menahan sakit saat … Continued
Berat Badan Ideal Saat Hamil
Selama hamil, Anda memang harus memerhatikan asupan nutrisi selama hamil agar janin tumbuh sehat sempurna. Tetapi, jangan sampai alasan itu membuat bobot tubuh Anda melambung tak terkira. Kelebihan berat badan bukan hanya memengaruhi penampilan Anda, melainkan juga kesehatan janin dalam kandungan. Selain itu, kelebihan berat badan saat hamil juga berisiko menimbulkan tekanan darah tinggi dan … Continued
Merawat Bayi Prematur dengan Kangaroo Mother Care
Kangaroo mother care atau Perawatan Metode Kanguru (PMK) merupakan metode perawatan bayi dengan berat lahir rendah atau prematur untuk menjaga kestabilan suhu tubuhnya di luar inkubator. Seperti namanya, metode ini merupakan kontak dari kulit ke kulit antara bayi dan orangtua dengan cara mendekatkan bayi pada dada Anda atau suami. Menurut penelitian, PMK dapat mengurangi risiko … Continued
Aturan Minum Kopi Saat Hamil
Banyak wanita pencinta kopi yang langsung berhenti minum kopi saat tahu dirinya hamil, karena khawatir meningkatkan risiko keguguran atau kelahiran prematur. Namun menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), mengonsumsi kafein kurang dari 200 mg per hari ternyata tidak akan menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur. Jumlah tersebut setara dengan segelas kopi ukuran 350 … Continued
Perbedaan Baby Blues dan Depresi Pasca Persalinan
Apakah Anda pernah sedih dan merasa tak mampu menjadi ibu yang baik bagi Si Kecil setelah melahirkan? Anda bisa jadi sedang mengalami baby blues. Menurut Samantha Meltzer-Brody, M.D., Direktur Program Psikiatri Perinatal di UNC Center, Amerika Serikat, baby blues terjadi karena penurunan hormon-hormon kehamilan yang drastis setelah melahirkan. Baby blues umumnya hanya berlangsung sementara, karenanya jika … Continued
Menghitung Peluang Kehamilan
Dijawab Oleh: Dr. Arman Djajakuslie, Sp.OG, Ahli Kebidanan dan Penyakit Kandungan, RSIA Kemang Medical Care T: Di usia 31 tahun dan telah dikarunia anak berusia 3 tahun, saya sedang merencanakan kehamilan kedua. Sebelumnya saya menggunakan KB suntik bulanan dan sudah sebulan ini saya berhenti karena ingin hamil. Apakah dengan berhenti memakai KB suntik dan … Continued
Minum Pil KB dan Susu
Oleh : Dr. Arman Djajakuslie, Sp.OG, Ahli Kebidanan dan Penyakit Kandungan, RSIA Kemang Medical Care T: Saya mengubah waktu konsumsi pil KB saat Ramadhan. Sebelumnya saya minum pada pukul 07.00, tapi sekarang setelah makan sahur. Namun, beberapa kali saya mengonsumsi pil KB saat sahur, kira-kira 2 menit setelah minum susu. Bolehkah konsumsi pil KB … Continued
Waspada Sinar Biru!
Mata Si Kecil masih sangat peka terhadap efek sinar karena lensa matanya masih sangat bening. Lutein yang berfungsi sebagai kacamata alami untuk membantu menyaring sinar biru dan melindungi retina matanya pun belum terbentuk sempurna. Oleh sebab itu, sinar atau cahaya, terutama sinar biru, masih sangat mudah menembus retina dan perlahan-lahan dapat merusak mata. Sumber … Continued
Pentingnya Taman Bermain
Taman merupakan salah satu fasilitas publik yang digunakan untuk melakukan aktivitas menyenangkan bagi semua kalangan masyarakat. Bagi anak, taman merupakan saranan untuk memenuhi kebutuhan bermainnya. Anak-anak memang membutuhkan ruangan bermain terbuka yang luas dan lapang. Taman dipercaya mampu menumbuhkan rasa bahagia dan keceriaan, khususnya bagi anak-anak. Untuk itu, keberadaan taman-taman, khususnya di kota besar … Continued
Risiko Berat Lahir Besar
Kelahiran bayi besar seringkali menjadi momok yang menakutkan bagi ibu. Namun, perlu Anda ketahui bahwa bayi besar tidak hanya berisiko bagi Anda, tetapi juga bagi Si Kecil. Bayi yang lahir dengan berat badan berlebih berisiko. 1. Cedera Ada kemungkinan bahu bayi tersangkut (shoulder dystocia) karena kesulitan melewati jalan lahir pada persalinan normal. Hal itu … Continued