ibu_hamil
166 articles · Page 9
Berpikir Positif Saat Hamil
Saat hamil, Anda akan mengalami perubahan fisik, mental, dan emosional. Tidak jarang hormon kehamilan membuat mood Anda mudah berubah, padahal Anda ingin melalui masa kehamilan yang lancar dan menyenangkan, bukan? Agar 9 bulan itu terlewati dengan nyaman, Anda perlu 'berdamai dengan hormon' dan menerapkan kebiasaan berpikir positif. Perubahan emosi yang terjadi selama hamil perlu disiasati … Continued
Apa yang Terjadi Pada Awal Kehamilan?
Kehamilan mungkin terjadi jika Anda melakukan hubungan seksual di masa subur. Sekitar 1 atau 2 minggu setelah haid terakhir Anda, hormon estrogen dan progesteron akan memengaruhi aliran darah dan membuat rahim menjadi subur dengan jaringan darah yang tebal agar telur bisa berkembang di dalamnya. Pada saat yang sama, di saluran indung telur, sel telur … Continued
Diagnosis dan Komplikasi Kolestasis
Komplikasi yang dapat ditimbulkan kolestasis kehamilan pada ibu adalah terganggunya penyerapan vitamin yang dapat larut dalam lemak. Rasa gatal biasanya akan hilang dalam beberapa hari setelah melahirkan dan Anda tidak akan mengalami masalah/gangguan hati sebagai efek samping, walaupun kolestasis mungkin akan berulang pada kehamilan Anda selanjutnya. Sementara itu, komplikasi kolestasis kehamilan yang mungkin timbul … Continued
5 Langkah Cegah Toxoplasmosis
Anda memiliki kucing kesayangan di rumah, hati-hati terkena toxoplasmosis. Berikut cara untuk mencegahnya: 1. Saat hamil, serahkan tugas membersihkan kotoran kucing kepada anggota keluarga yang lainnya. 2. Cucilah tangan dengan sabun dan bilas air bersih setiap kali Anda usai bermain dengan kucing. 3. Buanglah kotoran kucing dalam plastik ke tempat sampah, jangan … Continued
Mimisan saat Hamil, Bahayakah?
Dijawab oleh Dr. Yusfa Rasyid, Sp.OG, Spesialis Kebidanan dan Penyakit Kandungan, RSIA YPK-Menteng T: Saya sedang mengandung anak pertama dan usia kehamilan saya 7 bulan. Minggu lalu, saya mengalami mimisan. Apakah mimisan berbahaya saat hamil? J: Mimisan yang terjadi pada saat kehamilan merupakan gejala yang normal. Hal ini terjadi akibat pembengkakan seluruh jaringan … Continued
Jauhkan Kuman Dari Rumah Anda!
Kebanyakan orang yakin bahwa rumah mereka aman dan bersih. Namun, Prof. Sally Bloomfield Ph.D, pakar pencegahan infeksi penyakit, mengungkapkan fakta kalau rumah adalah tempat di mana anggota keluarga dapat terinfeksi penyakit. Beberapa kuman yang umumnya bersarang di rumah adalah Enterobacter spp dan Citrobacter spp, Urapathogenic E. coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, serta Shigella spp. Kuman-kuman tersebut … Continued
Senam Payudara Saat Hamil
Ibu hamil sering kali mengabaikan perawatan payudara. Padahal, perawatan ini perlu dilakukan untuk membantu kelancaran ASI Anda pasca melahirkan nanti. Salah satu cara merawat payudara adalah melakukan senam payudara. Anda bisa mencoba 2 gerakan sederhana berikut ini. Gerakan pertama: Pada posisi berdiri, pegang lengan bagian kiri bawah dekat siku menggunakan tangan kanan Anda. Begitu … Continued
Flek Hitam di Sekitar Payudara
Dijawab oleh Dr. Yusfa Rasyid, Sp.OG, Spesialis Kebidanan dan Penyakit Kandungan, RSIA YPK-Menteng T: Saat ini, usia kehamilan saya mencapai 6 bulan. Tetapi, saya bingung banyak terdapat flek hitam di sekitar payudara saya. Apakah itu berbahaya? J: Flek hitam di sekitar payudara merupakan salah satu tanda kehamilan, jadi Anda tidak perlu mengkhawatirkannya. Hiperpigmentasi … Continued
Amankah Vegetarian saat Hamil?
Meski sedang hamil, ada beberapa wanita yang tetap memilih menjadi vegetarian. Apakah pilihan untuk tetap menjadi vegetarian selama hamil adalah pilihan yang aman? Menurut Dr. Drs. Susianto, MKM, ahli gizi sekaligus presiden Indonesia Vegetarian Society (IVS), diet vegan atau jenis vegetarian lain yang direncanakan dengan baik, sebenarnya bisa dilakukan semua kelompok umur, termasuk ibu hamil. … Continued
Ngidam yang Tidak Biasa
Ibu hamil ngidam makanan tertentu adalah hal yang wajar. Tetapi, bagaimana kalau ngidam-nya bukan makanan, melainkan tanah, batu, deterjen, atau abu rokok? Ternyata, kondisi ngidam yang aneh ini memang bisa terjadi pada ibu hamil dan disebut dengan istilah pica. Karenanya jika Anda mengalaminya, jangan langsung berpikir terkena guna-guna atau hal lain yang berkaitan dengan mistik ya, Moms. … Continued
Cara Mengatur Asupan Gizi Saat Hamil
Saat hamil, Anda membutuhkan gizi yang lebih banyak daripada biasanya. Dengan mengatur asupan gizi dengan baik, Anda dapat menjalani kehamilan yang aman dan melahirkan bayi dengan potensi fisik dan mental yang baik pula. Berikut kebutuhan gizi selama kehamilan dari dr. Nanny Djaja SpGK MS, spesialis gizi klinik yang dapat menjadi acuan Anda. Trimester I … Continued
Minum Pil KB dan Susu
Oleh : Dr. Arman Djajakuslie, Sp.OG, Ahli Kebidanan dan Penyakit Kandungan, RSIA Kemang Medical Care T: Saya mengubah waktu konsumsi pil KB saat Ramadhan. Sebelumnya saya minum pada pukul 07.00, tapi sekarang setelah makan sahur. Namun, beberapa kali saya mengonsumsi pil KB saat sahur, kira-kira 2 menit setelah minum susu. Bolehkah konsumsi pil KB … Continued