ibu_hamil
166 articles · Page 13
Hak Ibu Hamil (1): Di Tempat Kerja
Sebagai wanita yang bekerja dan hamil Anda perlu mendapatkan perlindungan khusus yang mengarah pada fungsi reproduksi, peningkatan kedudukan pekerja wanita, serta kesetaraan hak dan kewajiban dengan pekerja pria. Berikut ini adalah hak-hak yang perlu Anda ketahui dan dapatkan di tempat kerja. Hak Cuti Melahirkan Bagi Anda ibu hamil yang bekerja, cuti melahirkan yang diberikan … Continued
Supaya Ibu Hamil Tetap Cemerlang di Kantor
Ketika hamil, di dalam tubuh Anda terjadi perubahan hormon yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Misalnya saja rasa nyeri ketika payudara dan pinggul membesar, mual, muntah, dan pusing yang terus terjadi. Ada pula, penurunan selera makan juga emosi yang lebih sensitif dari pada sebelumnya. Dalam keadaan ini, ibu hamil yang bekerja juga harus berurusan dengan beban pekerjaan … Continued
Camilan Sehat bagi Ibu Hamil
Saat hamil, Anda harus menjaga asupan makanan agar selalu sehat dan bergizi. Bumil pasti mudah lapar. Selain makanan utama, camilan sehat pun wajib menjadi pilihan. Kacang-kacangan Kacang kaya akan protein. Anda bisa mencampur kacang-kacangan favorit Anda seperti almond, mete, atau kenari dengan buah kering seperti aprikot kering atau kismis sebagai variasi. Buah-buahan Buah … Continued
Keinginan Buang Air Kecil Ibu Hamil Trimester Akhir
Sering ke toilet merupakan hal normal dan pasti dirasakan saat trimester akhir kehamilan. "Volume darah Anda meningkat lima puluh persen selama hamil, hal ini meningkatkan jumlah buang air kecil sebanyak lima puluh persen," kata dr. Aaron Caughey, M.D., Ph.D., pengajar dan ketua Departemen Obstetri Ginekologi dan wakil dekan bagian riset kebijakan kesehatan perempuan, Fakultas Kedokteran … Continued
Bahaya Asap Rokok pada Ibu Hamil
Rokok tidak hanya mengancam kesehatan orang-orang yang mengisapnya, tetapi juga orang-orang yang berada di sekitar para perokok aktif. Ya, ironisnya orang-orang yang tepapar asap rokok, atau perokok pasif biasanya dapat terkena dampak buruk yang lebih besar dibanding perokok aktif, tak terkecuali pada ibu hamil. Menurut Dr. Sita Andarini Sp.P(K), PhD, dari Departemen Pulmonologi dan … Continued
Hormon Kehamilan & Kemampuan Matematika Anak
Kadar hormon ibu hamil memang dapat dikaitkan dengan beberapa aspek perkembangan si calon bayi. Kadar hormon sang ibu saat hamil juga disebut dapat menentukan keterampilan berhitung anak. Sebuah penelitian menemukan bahwa jika ibu memiliki kadar hormon tiroksin yang rendah saat hamil, cenderung memiliki anak yang mengalami kesulitan dalam berhitung, saat mereka beranjak balita. Hal … Continued
Kegiatan Menyenangkan Ibu Hamil
Tak lama lagi, keseharian Anda akan direpotkan dengan kehadiran Si Kecil. Sebelum waktu Anda tersita banyak, tak ada salahnya untuk memanjakan diri sendiri dengan beberapa kegiatan berikut. 1. Membaca Novel Mungkin Anda bosan kalau harus membaca semua buku-buku yang sarat infornasi tentang pengetahuan kehamilan, persalinan, atau pengasuhan anak. Tak ada salahnya beralih ke bacaan … Continued
Puasa saat Hamil
Berpuasa di bulan Ramadhan merupakan ritual ibadah wajib para umat muslim. Dalam berpuasa, kita diperintahkan untuk menahan lapar dan dahaga, serta nafsu emosi diri. Namun, bagi wanita hamil mungkin momen puasa ini seringkali menyiratkan tanda tanya dan keraguan, apakah bumil harus tetap menjalankannya? Dalam Islam, ada beberapa golongan perempuan yang dibebaskan dari kewajiban berpuasa, … Continued
Minyak Kelapa Kaya Manfaat
Minyak kelapa dikenal memiliki banyak khasiat, termasuk bagi kesehatan fisik dan kulit. Minyak kelapa juga dapat mengatasi beberapa masalah yang dialami ibu hamil, new mom, atau bayi. Berikut beberapa manfaat minyak kelapa, seperti dilansir dari sumber M&B UK. 1. Tingkatkan Sistem Imun Minyak kelapa dikenal sebagai antijamur, antivirus, dan antibakteri yang dapat membantu mencegah … Continued