Ibu
1146 articles · Page 15
Tantangan Merawat Newborn di Minggu Pertama
Terjaga sepanjang malam, feses berwarna kehijauan, atau sisa tali pusat yang masih menempel merupakan beberapa tantangan yang harus dihadapi pada minggu pertama kelahiran Si Bayi. Dilansir melalui M&B UK, berikut saran-saran yang bisa Anda jadikan pedoman untuk melewati minggu pertama bersamanya! Tidur di Malam Hari Jika Si Bayi tidak mau tidur padahal Anda sudah … Continued
Jangan Terlalu Banyak Makan Jelang Persalinan!
Ibu hamil memang perlu memenuhi kebutuhan nutrisi untuk mempersiapkan tubuh menjelang persalinan dan menyusui. Namun, sebuah pendapat mengungkapkan bahwa Anda justru disarankan untuk membatasi porsi makan menjelang persalinan. Dilansir dari M&B Australia, saat Si Kecil mulai mencari jalan lahir, Anda sebaiknya tidak makan terlalu banyak. Jika ingin mengonsumsi camilan, pilihlah yang sehat dan dapat … Continued
Tidak Ada Ibu yang Sempurna
Sebagai ibu, sering kali kita merasa gagal dan tidak sempurna dalam mendidik anak-anak kita. Faktanya, memang tidak ada yang sempurna di dunia ini, Moms! "Kalau kita merasa sempurna, berarti ada yang salah dengan diri kita. Kita juga tidak memberi diri kita peluang untuk berkembang lebih baik," ujar Rosdiana Setyaningrum, M. Psi, MHPed, penulis buku … Continued
Lakukan Olahraga Ini Agar Cepat Hamil!
Kesuburan dan vitalitas sangat berkaitan. Dengan vitalitas tubuh yang baik, Anda pun bisa mempersiapkan program kehamilan dengan matang. Dalam banyak penelitian disebutkan bahwa dengan tubuh yang fit dan bugar, peluang kehamilan Anda akan semakin meningkat, karena kondisi kesuburan pun semakin baik. Selain itu, umumnya ibu yang tubuhnya fit, serta bugar sebelum hamil akan lebih kuat … Continued
Atasi Kelelahan Ibu Baru
Tanya “Bayi pertama saya baru berumur 1,5 bulan. Jujur, setelah ia lahir, saya merasa lebih lelah daripada saat hamil, karena sangat sibuk mengurusnya. Bagaimana mengatasi hal ini ya, Moms?” Brigitta, 29, ibu dari Arianda, 1,5 bulan. Jawab Wajib Sarapan “Biasanya, ibu baru sering meninggalkan sarapan, karena alasan sibuk mengurus anak di pagi hari. Padahal, … Continued
Nutrisi Kehamilan Tepat Cegah Bayi Sakit-sakitan
Orangtua berperan penting dalam memenuhi 3 kebutuhan dasar anak, yaitu perlindungan, stimulasi fisik serta kasih sayang, pada periode emas atau 1.000 hari pertamanya. Sementara asupan nutrisi yang baik, akan memenuhi kebutuhan fisik Si Kecil, serta membantunya mencapai tumbuh-kembang optimal. Apabila terjadi gangguan pada periode emas, seperti pada sistem daya tahan tubuh, perkembangan otak dan … Continued
Aturan Menyusui Bayi di Malam Hari
Ada baiknya Anda menerapkan beberapa aturan ketika menyusui bayi di malam hari.
Periode Emas, Bekal Anak Untuk Masa Depannya
Setiap orangtua tentu ingin anaknya lahir dan tumbuh sehat, tidak mengalami berat badan rendah, serta stunting (kerdil). Karenanya, Si Kecil pun membutuhkan nutrisi dan stimulasi yang tepat pada 1.000 hari pertamanya agar dapat tumbuh optimal. Menurut Dr. dr. Ali Sungkar, Sp.OG (K), dokter spesialis kandungan, masa 1.000 hari pertama atau periode emas dalam kehidupan … Continued
Hyperemesis Gravidarum (4): Penanganan Muntah Berlebihan
Menurut dr. Fakriantini Jayaputri, Sp.OG, wanita hamil yang mengalami hyperemesis gravidarum perlu mendapatkan perawatan intensif dan pemeriksaan laboratorium untuk mengecek air seni, serta elektrolit dalam darahnya. Perawatan di rumah sakit juga dianjurkan karena kondisi tubuh calon ibu akan sangat lemah akibat kurang cairan dan nutrisi. “Di rumah sakit, Anda akan mendapatkan cukup elektrolit, karbohidrat, dan … Continued
Hyperemesis Gravidarum (3): Ini Penyebab Muntah Berlebihan
Hingga saat ini, penyebab hyperemesis gravidarum belum diketahui pasti. Tetapi berdasarkan hasil penelitian, kondisi tersebut mungkin berhubungan dengan perubahan hormonal akibat kehamilan. Para peneliti juga mengungkapkan bahwa hypermemesis gravidarum lebih sering dialami oleh wanita dengan kehamilan multipel (kembar 2 atau lebih), wanita hamil yang obesitas, dan wanita yang mengalami hyperemesis gravidarum pada kehamilan sebelumnya. … Continued
Hyperemesis Gravidarum (2): Kenali 3 Tipe Muntah Berlebihan
Hyperemesis gravidarum atau muntah berlebihan saat hamil terbagi atas beberapa tipe sesuai dengan tanda dan gejala yang dialami, yaitu: Tipe 1 Anda terus muntah dengan frekuensi 3-4 kali setiap hari, tidak nafsu makan, dan berat badan turun 2-3 kg dalam 1-2 minggu. Anda juga merasakan nyeri di ulu hati, tekanan darah menurun, dan mata terlihat … Continued
Hyperemesis Gravidarum (1): Waspadai Morning Sickness Berlebihan
Mual dan muntah selama kehamilan adalah wajar. Namun, bagaimana bila Anda mengalaminya secara berlebihan? Menurut penelitian, sekitar 70-80 persen wanita hamil mengalami morning sickness. Dan, sebanyak 1-2 persen dari mereka mengalami morning sickness yang ekstrem atau dikenal dengan istilah hyperemesis gravidarum. Mual dan muntah hebat dalam masa kehamilan dapat menyebabkan kekurangan cairan, penurunan berat badan, … Continued