Ibu
1146 articles · Page 42
Waspada Lethargy Syndrome pada Anak
Pernahkan Anda mendapati Si Kecil dalam keadaan tidak bertenaga atau selalu mengantuk? Kondisi ini biasa disebut dengan kondisi lethargy syndrome. Lethargy syndrome adalah keadaan di mana seorang anak merasa tidak berdaya, lemas, lesu, atau sering merasa kelelahan, letih, dan mengantuk. Keadaan ini tentu dapat mengganggu produktivitas Si Kecil sehari-hari. Menurut Victoria Djajadi MnutrDiet., APD, … Continued
Haid Dua Kali Dalam Sebulan
Oleh : Dr. Yusfa Rasyid, SpOG. (Spesialis Kebidanan dan Penyakit Kandungan, RSIA YPK-Menteng) T: Saya wanita bekerja yang telah memiliki anak perempuan berusia dua tahun. Selama ini saya mengalami haid yang lancar dan rutin di setiap awal bulan (mulai haid sekitar tanggal 4 atau 5 pada setiap bulannya). Namun, untuk bulan ini, setelah saya … Continued
Cinta untuk Anak Adopsi
Setiap orangtua yang mengadopsi anak diberi kesempatan memberi cinta kasih dan membesarkan anak, sama seperti membesarkan dan mencintai darah daging mereka sendiri. Untuk itu, perawatan dan kebutuhan anak adopsi juga perlu diperhatikan, seperti melindungi darah daging Anda sendiri. Pastikan Anda memberikan susu formula terbaik untuk bayi asuh Anda, termasuk perawatan dan menjaga kesehatannya. Setelah … Continued
Hal Menyenangkan Setelah Jadi Ibu
Menjadi seorang ibu bukanlah hal yang mudah. Selalu ada suka dan duka saat menjalani peran baru menjadi seorang ibu. Namun, bagaimana pun menjadi seorang ibu adalah hal terbaik yang pernah Anda alami. Tanpa Anda sadari, ada banyak hal menyenangkan yang terjadi pada Anda. Berikut beberapa hal menyenangkan saat Anda menjadi ibu. 1. Banyak Orang … Continued
Amankah Waxing pada Ibu Hamil?
Anda termasuk salah satu wanita yang rutin melakukan waxing? Untuk menghilangkan rambut halus pada bagian badan dan area intim memang perlu mengikuti sesuai prosedur, terlebih jika Anda sedang hamil. Beberapa fakta bahkan mengatakan bahwa waxing tidak aman jika dilakukan saat hamil. Menurut sumber yang dikutip dari Baby Centre, memang belum ada bukti jelas yang … Continued
3 Strategi Sukses untuk Ibu Bekerja
Menjadi wanita karier sekaligus ibu rumah tangga tentunya menuntut Anda untuk bisa multitasking. Namun, dengan begitu banyak tugas yang ingin diselesaikan dalam waktu terbatas yang bersamaan, Anda bisa menjadi tidak fokus dan bahkan bisa mengacaukan pekerjaan. Anda pun membutuhkan strategi yang tepat agar sukses menjalani kedua peran tersebut. Berikut tiga strategi sederhana dari M&B untuk … Continued
Nikmati Kehamilan sebelum Persalinan
Banyak hal yang berubah setelah Si Kecil lahir nanti. Anda akan menjadi 'super sibuk' dan tak punya banyak waktu untuk menikmati me time atau mengurus diri sendiri. Karena itu, nikmatilah masa-masa kehamilan Anda ini sebelum waktu persalinan tiba. Simak beberapa tips berikut untuk Anda. 1. Gunakan saat-saat sebelum melahirkan untuk berduaan dengan suami. Sebab … Continued
Makanan Penyebab Kembung & Perut Buncit
Perut buncit seringkali menjadi 'musuh' banyak wanita. Perut buncit ini biasanya disebabkan oleh kembung di perut. Kembung pada perut menimbulkan pembengkakan dan rasa sesak atau 'penuh' di daerah perut, produksi gas yang berlebihan di perut. Menurut Dr. Marilyn Glenville, ahli gizi sekaligus penulis Natural Solutions, mengidentifikasi beberapa jenis makanan dan kebiasaan perlu dihindari karena … Continued
Nutrisi Penting Bagi Ibu Hamil
Tumbuh kembang Si Kecil bukan hanya dipersiapkan saat ia lahir, tetapi juga perlu dipesiapkan sejak di dalam kandungan. Dalam hal ini, zat gizi dan nutrisi yang paling diperlukan untuk mengoptimalkan tahapan pertumbuhan dan kesehatannya. Bagi ibu hamil, ragam zat gizi yang diperlukan bermanfaat untuk membantu mengoptimalkan tumbuh kembang janin dan juga membantu ibu memberikan … Continued
Seks Membuat Anda Lebih Pintar?
Apa yang Anda rasakan setelah bercinta dengan suami Anda? Apakah Anda merasa mood lebih meningkat dan badan terasa lebih segar? Ya, seks yang sehat memang diketahui banyak memiliki manfaat. Selain mempererat ikatan Anda dengan pasangan, melakukan kegiatan seks dapat mengurangi rasa sakit, serta memiliki efek yang sama seperti setelah Anda berolahraga. Sebuah penelitian baru-baru … Continued
Tingkatkan Vitalitas saat Hamil (2)
Saat hamil memang akan banyak gejala dirasakan ibu hamil yang cukup mengganggu. Namun, itu tentu tidak bisa jadi alasan bagi Anda untuk bermalas-malasan dan terus menerus terlihat lemah. Berikut tips untuk meningkatkan vitalitas Anda selama hamil. 1. Saat mengudap atau makan berat, makanlah dengan perlahan. Makan dengan terburu-buru akan mengganggu pencernaan Anda. Jaga juga … Continued
Pineapple Fried Rice
Bahan 2 sdm mentega. 50 gr bawang bombay, cincang. 2 siung bawang putih, cincang. 250 gr daging sapi has dalam, iris tipis. 350 gr nasi putih. ½ sdt air kunyit. 1 sdt garam. ½ sdt merica bubuk. 200 gr nanas madu, potong kecil. 25 gr kismis. 2 sdm bawang goreng. Cara membuat 1. Panaskan … Continued