Ibu
1146 articles · Page 30
Tips Sukses Bernegosiasi Gaji
Anda sudah begitu nyaman dengan pekerjaan saat ini. Mulai dari atasan dan rekan kerja yang menyenangkan, serta jadwal kerja yang fleksibel bagi ibu bekerja. Situasi kerja seperti ini hampir sempurna bagi Anda. Sayangnya, gaji yang didapatkan saat ini menjadi satu hal yang mengganjal hati Anda. Tunggu dulu! Jangan terburu-buru mencari pekerjaan baru karena gaji … Continued
Sauna Saat Hamil Tua
Dijawab oleh: Dr. Yusfa Rasyid, Sp.OG
Tips Hadapi ‘Tingkah’ Si Kecil
Mendidik balita tentu saja tidak mudah. Pada usia ini, ego Si Kecil mulai terlihat. Mungkin tak jarang pertengkaran terjadi antara Anda dan Si Kecil lantaran karena ia mulai susah diatur. Mulai dari masalah susah makan, mengamuk karena dilarang membeli mainan yang disukainya, kamar yang berantakan, perilaku joroknya, membantah, sampai tidak mau tidur. Laura Bradley, … Continued
Ide ‘Me Time’ untuk Ibu
Menjadi ibu secara tidak langsung harus siap untuk bisa 'multitasking', karena makin banyak pekerjaan yang harus diselesaikan. Mulai dari urusan anak, rumah, suami, dan keluarga, semua menjadi tanggung jawab seorang ibu. Bahkan bagi para workingmom, pekerjaan kantor juga menambah tugasnya. Hal ini kadang menimbulkan dilema tersendiri pada ibu. Banyak waktu yang mereka habiskan untuk … Continued
Menyusui Cegah Risiko Kanker Payudara
Menyusui memang memberi sejuta manfaat. Bukan hanya bagi Si Kecil, tetapi juga untuk sang ibu. Sebuah penelitian dari Inggris mengungkapkan bahwa menyusui dapat menekan risiko kematian wanita akibat kanker payudara, hingga 30 persen. Para ilmuwan percaya bahwa efek ini disebabkan oleh penurunan kadar hormon estrogen, yang dikenal sebagai pemicu kanker. Namun, meskipun keajaiban menyusui … Continued
Dilema Seks Ibu Menyusui
Setelah melahirkan, para ibu akan semakin dilema tentang hubungan seksual mereka. Untuk mengatasi 'kegalauan' Anda, penting untuk berkonsultasi pada dokter tentang masalah seksual yang Anda khawatirkan. Hal ini juga bermanfaat untuk mencegah komplikasi saat masa pemulihan pasca persalinan. Beberapa dokter ahli biasanya menyarankan para ibu untuk memulai berhubungan seks kembali setelah 6 minggu atau … Continued
Tradisi Aneh yang Meningkatkan Kesuburan
Saat merencanakan kehamilan, banyak cara akan dilakukan seorang wanita demi memiliki buah hati yang dinanti-nanti. Pada umumnya wanita mengandalkan diet sehat dan olahraga teratur untuk meningkatkan kesuburan mereka. Namun, beberapa wilayah di dunia ternyata punya cara yang unik untuk meningkatkan peluang kehamilan. Meski meragukan dan belum terbukti kebenarannya, cara ini dianggap ampuh bagi sebagian … Continued
Ritual Mandi Saat Hamil
Mandi membawa rasa nyaman dan rileks. Mandi juga dapat mengurangi rasa lelah dan ketegangan. Sebagai ibu hamil, berendam mungkin bisa jadi alternatif yang dapat meregangkan ketegangan otot Anda. Ritual mandi ini bisa Anda manfaatkan sambil melakukan beberapa kegiatan untuk mempercantik diri. Berikut cara memanfaatkan ritual mandi saat hamil: 1. Meredakan Mata Bengkak Kehamilan membuat … Continued
Perawatan Kulit Saat Hamil
Ketika hamil banyak masalah kulit yang akan menyerang Anda. Jadi, apa yang sebaiknya dilakukan oleh calon ibu agar kulitnya tetap terjaga dan cantik berseri? Dr. Grace NS Wardhana, SpKK, dari Brawijaya Women and Children Hospital, menyebutkan hal tersebut tidaklah sulit. Rutinitas berikut bisa dengan mudah Anda aplikasikan sehari-hari. 1. Periksa kandungan krim wajah yang selama … Continued
Kanker pada Ibu Hamil Meningkat
Banyak hal yang perlu Anda perhatikan saat hamil, mulai dari pola makan, keadaan fisik, hingga kesehatan. Tubuh seorang wanita juga akan menjadi sangat sensitif dan rentan saat hamil. Sebuah studi bahkan menyebutkan, lebih dari 1 juta kelahiran ditemukan makin banyak perempuan yang terdiagnosis menderita kanker sejak saat kehamilannya. Dalam studi yang diterbitkan British Journal … Continued
Hyperemesis saat Hamil
Oleh: Dr. Yusfa Rasyid, SpOG. T: Pada awal kehamilan saya mengalami hyperemesis sehingga harus diinfus di rumah sakit. Berat badan saya turun sampai 8 kg dan maag saya sering kambuh hingga kehilangan selera makan. Apakah yang harus saya lakukan agar keadaan ini tak membahayakan kondisi kehamilan saya? J: Hiperemesis adalah kondisi saat Anda … Continued
Tips Bahagia di Tempat Kerja
Adakalanya seorang pekerja mengalami kejenuhan luar biasa terhadap rutinitas pekerjaan yang dilakukannya. Saat ini terjadi, tak banyak orang yang bisa benar-benar menikmati pekerjaannya dan merasa kurang bahagia di dalam kantor. Menurut survei Ketenagakerjaan di AS, sebanyak 70 persen pekerja di Amerika merasa tidak terkait dan kurang respek terhadap tempat kerja mereka. Selain itu, kebanyakan … Continued