Ibu
1146 articles · Page 23
Tips Hindari Pusing saat Hamil
Salah satu keluhan yang paling banyak dialami ibu hamil adalah pusing atau sakit kepala. Berikut tips M&B untuk menghindarinya! 1. Jangan berdiri tiba-tiba, hal tersebut dapat menyebabkan tekanan darah Anda turun mendadak. Berdirilah dengan gerakan perlahan. 2. Hindari berbaring telentang terutama selama trimester kedua dan ketiga. Telentang dalam jangka waktu lama dapat mengakibatkan peningkatan … Continued
Hindari Terlalu Mengontrol Anak
Orangtua yang terlalu mengontrol secara psikologis dapat membuat anak menjadi tidak bahagia dan bergantung pada orang lain ketika ia tumbuh dewasa. Hal ini dikemukakan oleh para ahli dari University College London setelah melakukan studi kepada ribuan anak-anak di Inggris. Dan dampak negatif yang berkepanjangan tersebut mirip dengan pengalaman seseorang yang sedang berkabung. Studi yang … Continued
Ringankan Asma saat Hamil
Pada umumnya, sekitar satu dari tiga ibu hamil yang menderita asma mendapat efek yang positif, yaitu asma mereka membaik. Satu per tiga lainnya tetap dalam kondisi asma yang sama seperti sebelum hamil, sedangkan satu per tiga sisanya (biasanya yang mempunyai kondisi asma paling berat) malah memburuk, dan ini biasanya terjadi setelah minggu ke-24 kehamilan. … Continued
Stres Pengaruhi Jenis Kelamin Bayi
Ternyata, ada hubungannya antara tingkat stres dengan jumlah bayi laki-laki. Penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat memperlihatkan bahwa lebih sedikit anak laki-laki yang lahir setelah peristiwa tragedi WTC, 11 September 2001. Peneliti menduga, karena secara alamiah janin laki-laki bereaksi lebih kuat daripada janin perempuan terhadap hormon stres yang dikeluarkan oleh sang ibu. Meski harus … Continued
Senam Riang untuk Si Kecil
Senam dapat melatih fungsi motorik halus dan kasar Si Kecil, serta memberi rangsangan kepada tubuh dan otaknya. Senam yang Anda lakukan bersama Si Kecil juga dapat menjadi sarana untuk membentuk bonding. Berikut senam bayi yang tepat dan bermanfaat menurut Lely Tobing, Mont. Dipl., dari Twinkle Stars Early Childhood Education Centre. Gerakan Pemanasan Terlentangkan Si … Continued
Mengobati Lecet pada Puting
Lecet pada puting mungkin sering kali dirasakan oleh para ibu menyusui karena berbagai faktor, salah satunya efek gigitan bayi yang berlebihan. Namun, sebenarnya ada beberapa cara untuk mengobati lecet putting, seperti berikut. 1. Kompres bagian payudara yang sakit dengan air panas. 2. Olesi payudara dengan ASI kemudian biarkan terbuka, usahakan lakukan seusai menyusui. 3. … Continued
Kondisi Ibu saat Menyapih
Saat proses menyapih berlangsung, tubuh ibu dan Si Kecil akan menyesuaikan. Suplai ASI akan berkurang secara bertahap seiring dengan berkurangnya rangsangan isap pada payudara. Namun, payudara mungkin saja membengkak karena ASI tidak terkonsumsi. Jika bengkak terjadi, keluarkan ASI dengan menggunakan pompa atau dipijat dengan tangan. Namun, jangan menghabiskan ASI di payudara sebab akan merangsang … Continued
Pentingnya Berkomunikasi dengan Anak saat Bekerja
Salah satu kendala menjadi ibu bekerja adalah kurangnya waktu bersama Si Kecil. Apabila sang ibu tidak bisa membagi waktu secara bijak, bisa menimbulkan masalah psikologis bagi sang anak. Namun, Ibu tidak perlu berkecil hati, saat ini para peneliti telah menemukan suatu cara baru membangun hubungan yang baik dengan Si Kecil. Penelitian terbaru menemukan bahwa … Continued
Kehamilan Sering Tidak Disadari?
Kehamilan di 2 minggu pertama sering kali tidak disadari.
Apa yang Terjadi Pada Awal Kehamilan?
Kehamilan mungkin terjadi jika Anda melakukan hubungan seksual di masa subur. Sekitar 1 atau 2 minggu setelah haid terakhir Anda, hormon estrogen dan progesteron akan memengaruhi aliran darah dan membuat rahim menjadi subur dengan jaringan darah yang tebal agar telur bisa berkembang di dalamnya. Pada saat yang sama, di saluran indung telur, sel telur … Continued
Kehamilan Kosong?
Kehamilan Kosong?
Tips Tidur Nyenyak saat Hamil
Saat hamil, bisa tidur dengan nyenyak adalah suatu ‘kemewahan’. Perubahan hormon dan bertambahnya berat badan menyebabkan nyeri pada tulang punggung. Belum lagi pergelangan dan tapak kaki yang sering kram. Berikut tips untuk membantu ibu hamil tidur nyenyak. 1. Perbanyak minum air putih, tapi kurangi minum menjelang tidur. 2. Mandi dengan air hangat sebelum tidur … Continued