Ibu
1146 articles · Page 30
Tips Hindari Kantuk Setelah Makan Siang
Setelah makan siang, beberapa orang kerap merasakan kantuk, terutama jika perut terasa kenyang. Namun, gejala mengantuk setelah makan siang ini dapat menurunkan produktivitas dan membuat Anda sulit berkonsentrasi di tempat kerja. Dilansir dari sumber Livestrong, ada strategi untuk mengurangi rasa kantuk saat Anda kembali bekerja setelah makan siang, seperti berikut. 1. Atur Pola … Continued
Pentingnya Pencegahan Alergi
Anda atau anggota keluarga memiliki bakat alergi? Jangan sepelekan gejala alergi yang dialami anggota keluarga Anda, Moms! Jumlah kasus alergi pada anak Indonesia kini semakin meningkat dan menimbulkan dampak negatif yang cukup signifikan. Menurut Prof. dr. Sofyan Ismael, Sp.A(K), Dokter Spesialis Anak RS Cipto Mangunkusumo, alergi tidak hanya membebani keluarga dari segi kesehatan, tetapi juga … Continued
Nila Masak Taosi
Bahan 2 ekor ikan nila ukuran sedang, kerat badannya. 1 sdm air jeruk nipis. 1/2 sdm garam. Minyak untuk menggoreng. Saus Taosi 2 sdm minyak untuk menumis. 4 siung bawang putih, cincang. 1/2 buah bawang bombay, cincang. 2 cm jahe, memarkan. 4 sdm taosi. 1 buah tahu takwa, potong kotak, goreng hingga berkulit. 2 sdt … Continued
Jika Suami ‘Anak Mama’
Saat sudah memiliki keluarga sendiri, wajar jika Anda juga ingin melakukan aktivitas hanya dengan keluarga kecil Anda. Namun, bagaimana jika suami Anda dan ibunya memiliki hubungan yang amat erat? Mungkin suami memang sudah terbiasa dari dulu untuk selalu bertanya pada ibunya dan melakukan apa yang ibunya minta. Sang Ibu, tentu saja, sebagai seseorang yang … Continued
Susu Kedelai untuk Si Kecil
Dijawab oleh: dr. Edi Setiawan Tehuteru, Sp.A, MHA, Spesialis Anak RS Kanker Dharmais, Jakarta. T: Saat ini, saya mempunyai 2 anak yang berusia 7 dan 3 tahun. Sebelumnya, Si Kakak sudah saya beri susu kedelai sejak usia 2 tahun dan ia sangat menyukainya. Saya pun berencana untuk memperkenalkan susu kedelai pada anak ke-2 saya. … Continued
Butuh Bantuan Ibu
T: Saya baru saja melahirkan putra pertama saya. Saya berharap, ibu saya bisa memberi sedikit bantuan untuk mengurus bayi saya. Tetapi nyatanya, dia hanya datang bila saya memintanya untuk datang membantu saya. Sementara teman saya, ketika ia baru melahirkan, ibunya setiap hari datang ke rumahnya dan membantu mengurus bayi. J: Berhentilah membandingkan Ibu Anda … Continued
Masa Kecil Ibu Pengaruhi Kesehatan Bayinya
Sebuah penelitian dari Australia mengatakan, pola makan seorang wanita selama masa kanak-kanak ternyata memiliki dampak yang cukup besar pada berat lahir bayinya kelak. Dampak ini lebih berpengaruh daripada makanan yang dikonsumsi wanita dewasa sebelum hamil. Para peneliti mengamati penemuan ini selama 30 tahun lebih, yang diikuti oleh 3000 wanita hamil di Filipina. Anak-anak dari … Continued
Mengapa Mengantuk Setelah Makan Siang?
Anda sering mengantuk setelah makan siang di kantor? Rasa kantuk yang menyerang setelah makan siang ini seringkali menghambat pekerjaan Anda di kantor. Namun, ternyata bukan hanya Anda, sebagian besar orang juga mengalami hal yang sama dengan Anda, Moms! Dikutip dari New York Times, fenomena yang ternyata wajar terjadi ini merupakan reaksi biologis, karena manusia … Continued
Manfaat Jalan Kaki saat Hamil
Anda Hamil? Mulailah untuk berjalan kaki selama 20-30 menit per hari. Karena dengan berjalan kaki proses persalinan akan lebih mudah, otot menjadi lebih kuat, dan risiko terjadinya pre-eklampsia berkurang. Tak hanya itu, berjalan kaki selama hamil juga diketahui dapat membantu mengurangi keluhan nyeri punggung, kembung, memperlancar aliran darah, membantu sirkulasi udara, dan menghilangkan bad … Continued
ASI Hindari Diabetes Pada Anak
Kadar insulin dalam ASI pertama yang diberikan ibu pada bayinya 100 kali lebih tinggi dari kadar insulin dalam darah. “Alam pasti memiliki alasan mengapa susu ibu yang pertama begitu kaya dengan nutrisi dan sangat membantu bayi baru lahir menghadapi syok dalam 24 jam pertama setelah lahir ke dunia," ujar ahli diabetes anak, Shehadeh. Ia pun … Continued
Benjolan di Samping Perut
Oleh: Dr. Fakriyantini, Sp.OG, Spesialis kebidanan dan penyakit kandungan, RS Prikasih T: Pada usia kehamilan 6 bulan ini, saya sering merasakan gerakan janin di dalam rahim. Bahkan saya sering melihat benjolan berbentuk lonjong di perut bagian samping saat meraba perut. Dan ketika benjolan muncul, kulit perut saya terasa seperti tertarik ke depan dan beberapa … Continued
Wanita Semakin Gemar Belanja via Online
Mungkin dulu Anda sering berjalan di sepanjang toko untuk berbelanja kebutuhan wanita, seperti pakaian, aksesori, ataupun sepatu. Namun, berdasarkan data dari British Retail Consortium (BRC), para wanita masa kini lebih banyak melakukan transaksi pembelanjaan melalui online. Pada Januari lalu, jumlah orang yang berbelanja via online sekitar 18,4 persen lebih tinggi daripada langsung di toko produk … Continued