Ibu
1146 articles · Page 39
Cara Menikmati Masa Kehamilan
Saat mengetahui dirinya hamil, beberapa wanita kerap mengalami banyak kekhawatiran terhadap dirinya. Mulai dari gejala morning sickness yang menyerang, perubahan gaya hidup, fisik, gangguan hormon dan emosi, serta perubahan lainnya yang harus dialami saat hamil menjadi momok menakutkan bagi mereka. Menurut Clive Spence Jones, konsultan dan dokter kandungan di RS Whittington, London, Anda perlu … Continued
Foto-foto Lucu Keseharian Ibu & Anak di Amerika
Balita memiliki energi dan antusiasme yang berlimpah. Saat mulai 'beraksi', mereka tidak akan berhenti sampai-sampai membuat Anda kewalahan. Anna Angenend, seorang ibu asal Amerika yang berprofesi sebagai fotografer, pun tengah merasakannya. Ibu dari putri cantik bernama Mia ini berbagi beberapa koleksi foto dari momen 'heboh' bersama Sang Anak. “Rumah yang ditinggali seorang ibu dan … Continued
Macam Jenis Alergi
Alergi adalah reaksi kepekaan abnormal tubuh terhadap suatu benda atau zat tertentu. Gejala alergi bisa muncul kapan saja, meski umumnya banyak juga yang sudah menunjukkan gejala sejak kecil. Gejala alergi mudah untuk dikenali. Pada anak, gejala yang sering dikeluhkan biasanya batuk atau eksim, yakni keadaan di mana kulit menjadi kemerahan dan gatal. Untuk mengetahui penyebab … Continued
Persiapan Kerja Pasca Cuti Melahirkan
Kelahiran Si Kecil tentu akan membawa perubahan pada karier Anda. Perencanaan yang matang untuk kembali bekerja setelah cuti melahirkan akan membantu Anda menghadapi transisi tersebut. M&B merangkum hal-hal yang perlu Anda lakukan agar performa kerja Anda baik meski baru kembali dari cuti. 1. Tetap Bersosialisasi Setelah Si Kecil lahir, Anda memiliki kegiatan baru yaitu … Continued
Pengaruh Ponsel di Sekitar Bayi
Dijawab oleh: dr. Caroline Mulawi, Sp.A. (Spesialis Anak RS Omni Medical Center, Pulomas) T: Sejak memutuskan berhenti bekerja, saya fokus mengurus rumah dan anak. Sekarang, Si Kecil berusia 3,5 bulan. Kadang jika sedang jenuh, sembari memberikan ASI atau menidurkan Si Kecil, saya memainkan ponsel keluaran terbaru. Setelah selesai, saya juga sering lupa dan meletakkannya … Continued
Senam Panggul Jelang Persalinan
Saat ini, sudah banyak sumber yang merekomendasikan seorang ibu hamil untuk rutin melakukan olahraga yang aman agar kesehatan ibu dan bayi tetap terjaga. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan saat hamil, terutama untuk mempersiapkan tubuh Anda dalam menghadapi persalinan. Menjelang persalinan, salah satu bagian tubuh yang perlu Anda latih kelenturannya adalah otot-otot dasar … Continued
IUD Lepas
Oleh: dr. Yusfa Rasyid, Sp.OG, spesialis kebidanan dan penyakit kandungan RSIA YPK Menteng T: Setelah melahirkan anak pertama, saya putuskan untuk memberi jarak kehamilan kedua. Oleh karena itu, saya menggunakan kontrasepsi IUD sebagai pengamannya. Namun yang terjadi, justru IUD yang saya pakai sering lepas, sehingga sangat mengganggu aktivitas saya sehari-hari. Mengapa hal itu bisa … Continued
Rutin Olahraga Saat Hamil, Sehatkan Jantung Bayi
Sebagian besar ibu hamil mungkin ragu untuk melakukan olahraga saat hamil. Padahal, olahraga bisa memberikan manfaat kesehatan bagi bayi Anda. Sebuah studi dari Inggris mengungkapkan, berolahraga saat hamil membantu bayi Anda tumbuh lebih sehat. Melalui penelitian yang dilakukan para ilmuwan dari California State University dan University of Greifswald di Jerman, ditemukan bahwa olahraga bisa … Continued
Nyeri Saat Ovulasi
Oleh : dr. Ardiansjah Dara, Sp.OG, M.Kes T: Beberapa bulan terakhir, setiap kali ovulasi saya selalu merasakan sakit yang sangat hebat disertai bercak darah. Apakah ini normal? J: Ovulasi atau masa subur biasanya terjadi 2 minggu sejak hari pertama menstruasi. Saat ovulasi, wanita memang akan sedikit merasa nyeri di perut bagian bawah. Pada … Continued
Tips Hindari Kantuk Setelah Makan Siang
Setelah makan siang, beberapa orang kerap merasakan kantuk, terutama jika perut terasa kenyang. Namun, gejala mengantuk setelah makan siang ini dapat menurunkan produktivitas dan membuat Anda sulit berkonsentrasi di tempat kerja. Dilansir dari sumber Livestrong, ada strategi untuk mengurangi rasa kantuk saat Anda kembali bekerja setelah makan siang, seperti berikut. 1. Atur Pola … Continued
Pentingnya Pencegahan Alergi
Anda atau anggota keluarga memiliki bakat alergi? Jangan sepelekan gejala alergi yang dialami anggota keluarga Anda, Moms! Jumlah kasus alergi pada anak Indonesia kini semakin meningkat dan menimbulkan dampak negatif yang cukup signifikan. Menurut Prof. dr. Sofyan Ismael, Sp.A(K), Dokter Spesialis Anak RS Cipto Mangunkusumo, alergi tidak hanya membebani keluarga dari segi kesehatan, tetapi juga … Continued
Nila Masak Taosi
Bahan 2 ekor ikan nila ukuran sedang, kerat badannya. 1 sdm air jeruk nipis. 1/2 sdm garam. Minyak untuk menggoreng. Saus Taosi 2 sdm minyak untuk menumis. 4 siung bawang putih, cincang. 1/2 buah bawang bombay, cincang. 2 cm jahe, memarkan. 4 sdm taosi. 1 buah tahu takwa, potong kotak, goreng hingga berkulit. 2 sdt … Continued