Ibu
1146 articles · Page 61
Pengaruh Ponsel di Sekitar Bayi
Dijawab oleh: dr. Caroline Mulawi, Sp.A. (Spesialis Anak RS Omni Medical Center, Pulomas) T: Sejak memutuskan berhenti bekerja, saya fokus mengurus rumah dan anak. Sekarang, Si Kecil berusia 3,5 bulan. Kadang jika sedang jenuh, sembari memberikan ASI atau menidurkan Si Kecil, saya memainkan ponsel keluaran terbaru. Setelah selesai, saya juga sering lupa dan meletakkannya … Continued
Senam Panggul Jelang Persalinan
Saat ini, sudah banyak sumber yang merekomendasikan seorang ibu hamil untuk rutin melakukan olahraga yang aman agar kesehatan ibu dan bayi tetap terjaga. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan saat hamil, terutama untuk mempersiapkan tubuh Anda dalam menghadapi persalinan. Menjelang persalinan, salah satu bagian tubuh yang perlu Anda latih kelenturannya adalah otot-otot dasar … Continued
IUD Lepas
Oleh: dr. Yusfa Rasyid, Sp.OG, spesialis kebidanan dan penyakit kandungan RSIA YPK Menteng T: Setelah melahirkan anak pertama, saya putuskan untuk memberi jarak kehamilan kedua. Oleh karena itu, saya menggunakan kontrasepsi IUD sebagai pengamannya. Namun yang terjadi, justru IUD yang saya pakai sering lepas, sehingga sangat mengganggu aktivitas saya sehari-hari. Mengapa hal itu bisa … Continued
Rutin Olahraga Saat Hamil, Sehatkan Jantung Bayi
Sebagian besar ibu hamil mungkin ragu untuk melakukan olahraga saat hamil. Padahal, olahraga bisa memberikan manfaat kesehatan bagi bayi Anda. Sebuah studi dari Inggris mengungkapkan, berolahraga saat hamil membantu bayi Anda tumbuh lebih sehat. Melalui penelitian yang dilakukan para ilmuwan dari California State University dan University of Greifswald di Jerman, ditemukan bahwa olahraga bisa … Continued
Nyeri Saat Ovulasi
Oleh : dr. Ardiansjah Dara, Sp.OG, M.Kes T: Beberapa bulan terakhir, setiap kali ovulasi saya selalu merasakan sakit yang sangat hebat disertai bercak darah. Apakah ini normal? J: Ovulasi atau masa subur biasanya terjadi 2 minggu sejak hari pertama menstruasi. Saat ovulasi, wanita memang akan sedikit merasa nyeri di perut bagian bawah. Pada … Continued
Tips Hindari Kantuk Setelah Makan Siang
Setelah makan siang, beberapa orang kerap merasakan kantuk, terutama jika perut terasa kenyang. Namun, gejala mengantuk setelah makan siang ini dapat menurunkan produktivitas dan membuat Anda sulit berkonsentrasi di tempat kerja. Dilansir dari sumber Livestrong, ada strategi untuk mengurangi rasa kantuk saat Anda kembali bekerja setelah makan siang, seperti berikut. 1. Atur Pola … Continued
Pentingnya Pencegahan Alergi
Anda atau anggota keluarga memiliki bakat alergi? Jangan sepelekan gejala alergi yang dialami anggota keluarga Anda, Moms! Jumlah kasus alergi pada anak Indonesia kini semakin meningkat dan menimbulkan dampak negatif yang cukup signifikan. Menurut Prof. dr. Sofyan Ismael, Sp.A(K), Dokter Spesialis Anak RS Cipto Mangunkusumo, alergi tidak hanya membebani keluarga dari segi kesehatan, tetapi juga … Continued
Nila Masak Taosi
Bahan 2 ekor ikan nila ukuran sedang, kerat badannya. 1 sdm air jeruk nipis. 1/2 sdm garam. Minyak untuk menggoreng. Saus Taosi 2 sdm minyak untuk menumis. 4 siung bawang putih, cincang. 1/2 buah bawang bombay, cincang. 2 cm jahe, memarkan. 4 sdm taosi. 1 buah tahu takwa, potong kotak, goreng hingga berkulit. 2 sdt … Continued
Jika Suami ‘Anak Mama’
Saat sudah memiliki keluarga sendiri, wajar jika Anda juga ingin melakukan aktivitas hanya dengan keluarga kecil Anda. Namun, bagaimana jika suami Anda dan ibunya memiliki hubungan yang amat erat? Mungkin suami memang sudah terbiasa dari dulu untuk selalu bertanya pada ibunya dan melakukan apa yang ibunya minta. Sang Ibu, tentu saja, sebagai seseorang yang … Continued
Susu Kedelai untuk Si Kecil
Dijawab oleh: dr. Edi Setiawan Tehuteru, Sp.A, MHA, Spesialis Anak RS Kanker Dharmais, Jakarta. T: Saat ini, saya mempunyai 2 anak yang berusia 7 dan 3 tahun. Sebelumnya, Si Kakak sudah saya beri susu kedelai sejak usia 2 tahun dan ia sangat menyukainya. Saya pun berencana untuk memperkenalkan susu kedelai pada anak ke-2 saya. … Continued
Butuh Bantuan Ibu
T: Saya baru saja melahirkan putra pertama saya. Saya berharap, ibu saya bisa memberi sedikit bantuan untuk mengurus bayi saya. Tetapi nyatanya, dia hanya datang bila saya memintanya untuk datang membantu saya. Sementara teman saya, ketika ia baru melahirkan, ibunya setiap hari datang ke rumahnya dan membantu mengurus bayi. J: Berhentilah membandingkan Ibu Anda … Continued
Masa Kecil Ibu Pengaruhi Kesehatan Bayinya
Sebuah penelitian dari Australia mengatakan, pola makan seorang wanita selama masa kanak-kanak ternyata memiliki dampak yang cukup besar pada berat lahir bayinya kelak. Dampak ini lebih berpengaruh daripada makanan yang dikonsumsi wanita dewasa sebelum hamil. Para peneliti mengamati penemuan ini selama 30 tahun lebih, yang diikuti oleh 3000 wanita hamil di Filipina. Anak-anak dari … Continued