Ibu
1146 articles · Page 58
Siapkan Pendidikan si Kecil
Kini Anda tak lagi punya banyak waktu untuk mempersiapkan dana pendidikan untuk buah hati. Lihat saja sudah banyak sekolah yang menyediakan pendidikan untuk anak usia dini. Tentu Anda tak ingin Si Kecil tertinggal dari teman-temannya, kan? Untuk bersiap-siap Fitriavi Noeriman dari Quantum Magna punya tips untuk mengejar dana pendidikan yang kini meningkat tajam. 1. … Continued
Tetap Sukses Menyusui Sambil Bekerja
Sebagai ibu menyusui yang bekerja, Anda dituntut untuk dapat menjadi karyawan yang profesional dan juga ibu yang dapat memenuhi kebutuhan ASI Si Kecil. Menurut Perwakilan UNICEF di Indonesia, Angela Kearney, penelitian menunjukkan bahwa pada perusahaan yang secara aktif mendukung pemberian ASI di tempat kerja, terjadi penurunan angka absensi pekerjanya terkait dengan penyakit anak-anak. Satu … Continued
Camilan untuk Ibu Menyusui
Ibu menyusui membutuhkan energi yang lebih besar untuk memproduksi ASI. Karena itu, ibu perlu camilan sebagai tambahan energi.
Ciri Kontraksi Persalinan
Kontraksi merupakan sensasi paling dahsyat yang dirasakan semua ibu hamil. Namun, tidak setiap kram kontraksi merupakan indikasi bahwa bayi Anda akan segera lahir. Untuk mengenali kontraksi, ibu memang harus memerhatikan dengan seksama gejala yang dialami, seperti seberapa sering dan berapa lama kontraksi dirasakan. Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menentukan kontraksi persalinan. 1. … Continued
Bolehkah Bercinta saat Sakit?
Saat mengalami flu dan demam, tubuh membutuhkan istirahat yang cukup. Rasa tidak nyaman dirasakan pada tubuh, mood juga cenderung menurun, begitu juga dengan hasrat seks Anda. Sebagian orang juga beranggapan bahwa mereka takut menularkan penyakitnya kepada pasangan. Menurut Ann C. Palmenberg, Ph.D., seorang profesor biokimia di University of Wisconsin Madison, sebuah virus flu memang … Continued
Persiapan Keuangan Sebelum Melahirkan
Kehamilan adalah sebuah anugerah. Termasuk anugerah waktu karena Anda punya masa sembilan bulan untuk merancang keuangan keluarga. Ingat, banyak hal akan berubah setelah seorang bayi lahir. Jurnalis keuangan ternama, Jean Chatzky mengatakan ada empat hal tentang keuangan yang bisa Anda pikirkan selama kehamilan. 1. Pikirkan masa depan keuangan Anda, terutama jika Anda memutuskan untuk … Continued
Bayi Takut Berpisah Dari Ibunya
Saat bayi sudah memiliki jam tidur yang rutin, Anda pasti sudah merasa lega. Tapi, kok, tiba-tiba ia jadi sering terbangun dan menangis lagi? Selain itu, ia juga sering rewel kalau ditinggalkan sebentar. Sebenarnya Si Kecil kenapa, ya? Dilansir melalui M&B UK, kemungkinan Si Kecil bertingkah seperti itu karena ia sedang mengalami separation anxiety atau perasaan … Continued
Kenali Robekan Jalan Lahir
Kadang, proses kelahiran normal menyebabkan robekan di jalan lahir. Namun, apakah setiap robekan memerlukan jahitan? Sebenarnya otot perineum, yaitu otot di antara vagina hingga ke lubang anus cukup elastis. Saat persalinan, otot tersebut akan berkontraksi sehingga bayi dapat keluar melalui vagina. Namun, 9 dari 10 ribu ibu yang melahirkan normal akan mengalami robekan otot … Continued
Atasi Nyeri Punggung Saat Hamil
Tanya “Di masa kehamilan ini, saya sering sekali merasa nyeri punggung yang lumayan mengganggu aktivitas saya. Bagaimana cara untuk mengurangi nyeri punggung ini?” (Alrina Putri, 30, ibu dari Naraya Cakrabirawa, 2, dan sedang hamil 6 bulan) Jawab Air Putih & Buah “Sampai usia kandungan 9 bulan, saya masih bekerja dan mengendarai motor sehingga nyeri … Continued
Diabetes Saat Hamil
Sebagai kaum hawa, Anda perlu mengenali gejala diabetes yang dapat menyerang siapa saja, terutama jenis diabetes gestasional yang dapat berkembang selama kehamilan. Faktor keturunan dan gaya hidup merupakan hal umum penyebab diabetes. Biasanya bumil yang mengidap diabetes adalah yang mengalami obesitas dan sudah tidak lagi berusia muda. Meskipun begitu, semua ibu hamil tetap perlu … Continued
5 Strategi Ibu Bekerja
Bagi ibu bekerja, tantangan terbesar adalah membagi waktu antara melakukan pekerjaan rumah dan kewajiban kantor. Salah satu cara terbaik untuk menyeimbangkannya adalah mengatur strategi. Luangkan waktu untuk menetapkan beberapa strategi baru yang perlu Anda biasakan agar lebih mudah menjalani rutinitas. 1. Bangun sebelum anak-anak bangun Setting alarm Anda pada jam sebelum anak-anak terbangun. Sebaiknya, … Continued
Tips Memaafkan Perselingkuhan
Rasa sakit hati yang tak kunjung padam pada pasangan setelah disakiti merupakan reaksi atas peristiwa traumatis. Emosi-emosi negatif yang muncul ini memang merupakan kondisi yang sulit dipahami. Menurut Ajeng Raviando, psikolog rubrik majalah Mother&Baby Indonesia, memaafkan akibat konflik perselingkuhan memang tidak mudah. Selain karena ada kebohongan yang amat besar, perselingkuhan menyangkut hal terpenting dalam perkawinan … Continued