Ibu
1146 articles · Page 69
Menyusui Mencegah Kehamilan
Menyusui memang membawa banyak manfaat bagi Anda. Selain dapat membantu menurunkan berat badan pasca melahirkan, menyusui disebut juga sebagai alat kontrasepsi alami. Seorang ibu yang menyusui secara teratur dapat mengalami infertilitas secara temporer akibat tingginya kadar hormon tertentu, seperti progesteron. Asosiasi Keluarga Berencana di Inggris, mengatakan bahwa menyusui secara teratur dapat menekan terjadinya kehamilan … Continued
Ibu Baru Tidak Perlu Terburu-buru Kembali Bekerja
Sebuah studi dari Australia menyebutkan separuh dari ibu-ibu baru mengalami keletihan dan dilanda kantuk yang luar biasa selama 18 minggu pascapersalinan. Karenanya, para ahli menyarankan untuk tidak perlu terburu-buru kembali bekerja sekitar empat bulan setelah kelahiran. Temuan ini menjadi implikasi yang signifikan untuk mempertimbangkan berapa lama cuti hamil perlu diberikan. Dr Ashleigh Filtness dari … Continued
Agar Berat Badan Kembali Normal
Tanya “Berat badan saya naik cukup drastis sepanjang kehamilan. Bagaimana diet yang sehat setelah melahirkan, agar berat badan saya kembali normal?” (Natischa Simanjuntak, hamil 28 minggu) Jawab Diet Gula dan Menyusui “Sebenarnya diet gula ini saya lakukan sejak sebelum hamil, untuk mendukung program diet pascabersalin yang disarankan dokter kandungan. Saya mengganti nasi putih dengan … Continued
Benarkah Marshanda Bipolar?
Marshanda, ibu satu anak yang akrab disapa Chaca ini mendadak menyita perhatian dan menjadi pembicaraan masyarakat beberapa waktu belakangan ini. Mulai dari berita perceraian dengan sang suami, Ben Kasyafani, kabar pelepasan hijab, peluncuran video terbarunya tanpa hijab, “The Unspoken Episode 2: Letter to God by Marshanda” yang diunggah di Youtube, hingga kehebohan kabar pemasungan dirinya … Continued
Langkah Agar Berhasil Relaktasi
ASI adalah makanan terbaik bayi. Nutrisi di dalamnya sangat bermanfaat bagi Si Kecil agar tumbuh kembangnya menjadi optimal. Namun aktivitas menyusui berbeda pada setiap ibu. Tidak selalu mudah, apalagi bila terdapat masalah, seperti saluran ASI tersumbat (plugged duct milk), puting datar, mastitis, atau produksi ASI sedikit, yang membuat ibu terpaksa harus berhenti menyusui. (baca: … Continued
Manajemen Laktasi Ibu Bekerja
ASI atau air susu ibu merupakan nutrisi terbaik untuk bayi. Dalam komposisinya yang unik, terdapat anti infeksi, anti bakteri, anti parasit, anti virus, serta komponen lain yang sangat penting bagi kelangsungan hidup dan kesehatan bayi. Untuk itu, sudah dipastikan sangat banyak keuntungan dan manfaat ASI bagi bayi Anda, baik keuntungan jangka pendek maupun jangka panjang. … Continued
Relaktasi Bisa Dilakukan!
Kebanyakan ibu berhenti menyusui karena berbagai alasan. Ada yang memang sejak awal memutuskan untuk tidak menyusui atau bermasalah saat menyusui. Ada pula ibu yang harus berpisah dengan bayinya akibat masalah kesehatan, misalnya bayi lahir prematur, sehingga menyebabkan pasokan ASI menurun. Selain itu, ketidakseimbangan waktu menyusui dan stres pun bisa mengurangi kuantitas ASI. Apapun alasannya, proses … Continued
Tes DNA Tingkatkan Keberhasilan IVF
Tidak semua pasangan dapat dengan mudah memiliki keturunan. Berbagai macam cara pun dilakukan oleh mereka demi mendapatkan keturunan, termasuk program bayi tabung atau kini lebih dikenal dengan metode In Vitro Fertilization atau biasa disingkat IVF. IVF adalah pemakaian laboratorium untuk menyatukan sperma dan sel telur dalam tabung yang kemudian diletakkan kembali ke dalam rahim untuk … Continued
Trik Dekat Dengan Anak untuk Ibu Bekerja
Bagi ibu bekerja, walaupun harus berkutat hampir seharian penuh di kantor, Anda tetap bisa melakukan bonding dengan Si Kecil melalui banyak cara. Ingat, kebersamaan Anda dan Si Kecil untuk menciptakan bonding tidak dilihat dari seberapa lama waktu yang dihabiskan, melainkan kualitas dari kebersamaan itu sendiri. Saat Si Kecil merasa dicintai dan aman, ia pun akan … Continued
Manfaat Menyusui bagi Ibu
Saat ini, hampir semua orang mengetahui manfaat yang ditawarkan ASI bagi bayi. Namun, tidak hanya sang bayi, ternyata ibu turut mendapatkan manfaat dari menyusui, seperti dilansir dari sumber M&B Australia berikut. 1. Meningkatkan Perasaan Cinta Tingginya tingkat hormon oksitosin yang disebabkan oleh kegiatan menyusui dapat menghasilkan perasaan cinta dan bahagia, serta tingkat agresivitas. Oksitosin … Continued
Alicia Keys Menanti Anak Kedua
Kabar bahagia datang dari penyanyi R&B asal Amerika, Alicia Keys dan sang suami, Swizz Beatz. Pasangan yang sebelumnya telah dikaruniai satu anak, Egypt Daoud Dean, kini tengah menanti anak kedua mereka. Alicia Keys membagikan berita bahagia ini dalam sebuah postingan foto yang diunggah melalui akun Instagram pribadinya, Kamis (31/07) lalu. Dalam postingan foto tersebut, … Continued
Payudara Kencang Setelah Menyusui
Tanya “Seorang teman mengatakan bahwa bentuk payudara akan berubah setelah melahirkan dan menyusui. Bagaimana cara mengencangkannya kembali?” (Iphigenia, hamil 30 minggu) Jawab Kombinasi Pijat, Bra, dan Stretching “Saya punya beberapa trik untuk mengencangkan payudara setelah melahirkan dan menyusui, yaitu: 1. Memijat payudara secara rutin menggunakan minyak zaitun. Selain memperlancar ASI, pijat juga membuat kulit … Continued