ibu hamil
918 articles · Page 76
Dukungan Bagi Ibu Hamil dan Menyusui
Menjadi ibu hamil atau menyusui Si Kecil itu penuh tantangan. Tantangan ini bisa dari diri sendiri, pasangan, lingkungan, atau pergaulan.
Ibu Hamil Ternyata Lebih Berisiko Terkena Kanker Kulit
Selain diabetes, kanker kulit merupakan penyakit yang perlu diwaspadai ibu hamil
Bolehkah Ibu Hamil Mewarnai Rambut?
Ada banyak kontroversi mengenai aman atau tidaknya mewarnai rambut saat hamil. Amie Wilson, technical hair colorist dari Inggris, menyarankan jika Anda khawatir sebaiknya jangan mewarnai rambut pada trimester pertama. Ada beberapa hal lain yang perlu diperhatikan ibu hamil sebelum mengecat rambutnya. 1. Tunggu hingga Trimester 2 Para ahli menyarankan agar ibu hamil menunggu sampai trimester … Continued
Yuk, Coba Senam Yophytta Untuk Bumil!
Setiap kehamilan akan membawa perubahan dalam diri seorang ibu, baik fisik maupun emosi. Sebaiknya ibu hamil melakukan berbagai aktivitas yang menyenangkan dan dapat menjaga kesehatan ibu dan janin. Salah satu yang dapat dilakukan adalah senam hamil Yophytta. Senam hamil Yophytta merupakan senam yang baik untuk ibu hamil yang ingin mendapatkan ketenangan pikiran dan kesiapan fisik … Continued
Senam Yophytta Membantu Proses Persalinan
Sebagai ibu hamil, tentu sangat penting untuk selalu memerhatikan kesehatan Anda dan janin. Selain menjaga asupan nutrisi dari makanan dan vitamin, Anda juga bisa melakukan berbagai aktivitas yang akan membantu proses persalinan. Misalnya dengan mengikuti senam untuk ibu hamil. Salah satu senam yang bisa Anda lakukan selama kehamilan adalah senam hamil Yophytta. Senam yang diciptakan … Continued
Olahraga pada Kehamilan Trimester Pertama
Bolehkah bumil di trimester pertama berolahraga? Menurut Jorn Olsen. M.D., Ph.D., ketua departemen epidemiologi di University of California, Los Angeles, School of Public Health, jika kondisi kehamilan Anda sehat, misalnya tak mengalami vlek dan tak ada riwayat keguguran, olahraga dianjurkan untuk dilakukan selama trimester 1. Namun, ada hal penting yang perlu Anda ingat, yaitu … Continued
Bolehkah Bumil Berpuasa?
Banyak juga ibu hamil yang ragu-ragu soal puasa semasa hamil. Apakah boleh? Apakah aman? Apakah sah? Dalam kondisi hamil, kesehatan Anda sangat ditentukan oleh tingkat gula dalam darah. Untuk diketahui, janin mempunyai persentase konsumsi gula sekitar 6 mg setiap kg berat janin per menit. Persentase ini sama dengan 3 kali lipat dari yang dikonsumsi … Continued
Yoga Kurangi Stres Ibu Hamil
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa yoga dapat membantu mengurangi risiko kecemasan dan depresi yang kerap dialami wanita hamil. Dalam studi pertama tentang efek yoga pada ibu hamil, para akademisi dari universitas Manchester dan Newcastle meneliti 59 wanita hamil dan meminta mereka untuk mengungkapkan bagaimana keadaan emosional mereka. Beberapa wanita ikut serta dalam satu sesi yoga … Continued
Fakta Sehat Apel
Kabar gembira untuk Anda para penyuka apel. Peneliti Perancis menemukan bahwa senyawa flavonoid atau phloridzin yang terkandung dalam buah ini dapat meningkatkan kepadatan tulang. Selain itu, penelitian dari Universitas California di San Diego, AS, juga menemukan bahwa konsumsi 1 buah apel, yang kaya akan kalium, mampu menurunkan risiko stroke hingga 40 persen. Bagi Anda … Continued
Mencegah Risiko Keguguran
Kelahiran buah hati adalah hal yang paling dinantikan setiap pasangan. Karenanya, menjaga kelangsungan hidup janin sejak awal kehamilan menjadi begitu penting. Menurut Dr. dr. Taufik Jamaan, Sp.OG dalam acara talkshow yang digelar hari ini (21/3) di Pacific Healthcare Ind., Plaza Indonesia, Jakarta, para wanita hendaknya selalu peduli untuk menjaga kesehatan di saat kehamilan agar dicapai … Continued
Kehamilan dengan Hipertensi
Kehamilan adalah momen istimewa yang perlu dijaga. Ibarat sebuah porselen, kehamilan adalah benda antik yang tidak boleh rusak. Ada banyak barometer medis untuk menjaga agar kehamilan Anda tetap sehat, salah satunya dengan kontrol tensi atau tekanan darah secara berkala. Sebelum berkonsultasi dengan dokter kandungan di ruang periksa, Anda biasanya akan diminta untuk menimbang berat … Continued
Janin Ajarkan Bumil Banyak Hal
Tahukah Anda, banyak hal yang diajarkan janin di dalam kandungan ketika seorang ibu hamil? Ya, hal terpentingnya, Si Janin mengajarkan Anda untuk mencintai diri Anda sendiri sebelum mencintai dirinya. Tak percaya? 1. Makan bergizi. Sadarkah Anda bahwa selama hamil Anda berusaha semaksimal mungkin mengonsumsi makanan-makanan bergizi? Anda makan dengan lebih 'sadar' ketika hamil. Anda … Continued