hamil
962 articles · Page 66
Tips Atasi Kelelahan saat Hamil
Kelelahan memang wajar dialami ibu hamil. Dengarkan tubuh Anda dan penuhi apa yang ia butuhkan. Jangan paksakan diri. Tak perlu malu untuk minta tolong atau beristirahat sejenak dari aktivitas Anda. Kesehatan Anda lebih penting daripada ambisi. Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi kelelahan saat hamil. 1. Tidurlah lebih awal. Tidak ada alasan … Continued
Apa yang Terjadi di Ruang Bersalin?
Menjelang hari persalinan, para ibu hamil sibuk membayangkan atau menerka-nerka apa yang sebenarnya akan terjadi di ruang persalinan, serta bagaimana suasana di dalamnya. Hal tersebut yang seringkali membuat mereka tertekan dan merasa cemas menghadapi persalinan. Seorang Ahli Kebidanan di Australia, Fiona McArthur mengatakan, wajar apabila seorang calon ibu khawatir dengan hal yang akan terjadi … Continued
Agar Cepat dan Lancar Bersalin
Saat kandungan Anda memasuki usia 40 minggu sementara Sang Bayi belum ada tanda-tanda mau keluar juga, dokter atau bidan Anda akan segera menyiapkan proses kelahiran bayi. Karena jika Si Kecil terlalu lama di dalam rahim, risikonya bisa berbahaya untuk Anda maupun si calon bayi. Untuk menghindari hal tersebut, ada beberapa cara agar Anda cepat dan … Continued
Bayi Terlambat Lahir, Perlu Diinduksi
Pada usia kandungan 40 minggu, dokter akan memantau kehamilan Anda dan melakukan sesuatu yang mendorong terjadinya persalinan. Agar ada pergerakan dalam kandungan yang mendorong terjadinya persalinan, dokter akan memasukkan jarinya ke dalam rahim Anda, lalu dengan gerakan memutar, membersihkan selaput yang menyelubungi janin di dalam rahim. Jika cara ini tidak berhasil dan Anda sudah … Continued
Saat Bayi Terlambat Lahir
Sembilan bulan adalah waktu yang sangat lama untuk menunggu apapun, termasuk kelahiran calon bayi Anda. Tidak heran jika Anda sangat tidak sabar menunggu hari persalinan. Walaupun perkiraan waktu lahir tidak selalu tepat, namun jarang ada yang terlalu meleset jauh dari waktu yang diperkirakan. Dokter menghitung waktu melahirkan sejak hari pertama menstruasi terakhir Anda. Melalui … Continued
Benarkah Kulit Jadi Lebih Indah saat Hamil?
Roger W. Harms, M.D., medical director di situs Mayoclinic, membenarkan bahwa pregnancy glow memang benar ada. Pregnancy glow adalah kondisi kulit ibu hamil yang terlihat lebih cantik, halus, dan berseri. Selama kehamilan, terjadi peningkatan volume darah dan produksi hormone HcG (human chorionic gonadotropin). Peningkatan pada kedua hal ini menyebabkan kulit ibu hamil menjadi lebih berseri. … Continued
Perut Ramping Saat Hamil, Sarah Stage Jadi Sorotan Publik
Model cantik asal Los Angeles, AS, Sarah Stage, sedang menjadi bahan pembicaraan di dunia maya. Pasalnya, perempuan 30 tahun yang sedang mengandung tersebut aktif mengunggah foto perut hamilnya di akun Instagram. Yang aneh, meski usia kandungannya sudah hampir memasuki 9 bulan, perutnya tampak ramping tidak selayaknya ibu-ibu hamil lainnya. Dalam foto terakhir yang diunggahnya, … Continued
Tambah Berat Badan Saat Hamil
Jika saat ini And asednag hamil dan dokter atau bidan mengatakan bahwa Anda masih kekurangan berat badan, konsumsi makanan berikut untuk meningkatkan berat badan Anda dengan lebih cepat. 1. Makan dengan frekuensi yang lebih sering, 5-6 kali sehari. 2. Bawa camilan tinggi kalori kemana pun Anda pergi, misalnya kacang, keju, yoghurt. 3. Berikan tambahan … Continued
Cek Kesehatan Sebelum Hamil!
Sebelum merencanakan kehamilan, penting bagi Anda untuk mempersiapkan banyak hal, termasuk kondisi kesehatan fisik dan mental. Kesehatan Anda sebelum hamil ini bahkan sangat memengaruhi kondisi saat hamil, dan perkembangan bayi Anda nantinya. Untuk itu, Anda perlu benar-benar mengetahui kondisi kesehatan Anda. 1. Pemeriksaan Kesehatan Seksual Sebelum hamil, kesehatan seksual menjadi hal pokok yang penting … Continued
Agar Ayah Siap Hadapi Persalinan
Bagi pria, persalinan sang istri juga merupakan momen tak terlupakan. Banyak hal yang bisa terjadi saat hari penting ini. Emosi, trauma, penampilan yang berantakan, panik, semua jadi satu. Sebuah penelitian baru dari Universitas Oxford menunjukkan, seorang ayah bisa mengalami trauma setelah menyaksikan persalinan istrinya yang sulit. Bahkan, trauma tersebut juga bisa menyebabkan kesehatan mental … Continued
Jika Berat Janin Menyusut
Dijawab oleh: dr. Nana Agustina, Sp.OG T: Pada kehamilan pertama lalu, saya melahirkan secara Caesar di usia kandungan 8 bulan. Saat itu, dokter mengatakan, berat janin saya menyusut, air ketubannya sedikit dan berwarna hijau. Apa penyebab kondisi itu? Saya tidak ingin ini berulang, karena saat ini, saya sedang hamil 4 bulan dan ingin melahirkan … Continued
Daftar Belanja Camilan Si Calon Ibu
Janin memerlukan cukup nutrisi sejak awal kehadirannya di dalam kandungan. Bahkan, banyak fase penting dalam masa pertumbuhannya yang berlangsung pada beberapa minggu pertama kehamilan di mana kadang Anda belum menyadari kehadirannya. Jadi, sebelum Anda makan untuk berdua, mulailah untuk membiasakan diri berbelanja makanan sehat bernutrisi yang Anda dan janin butuhkan. Bawalah checklist daftar belanja … Continued