hamil
962 articles · Page 77
Nutrisi untuk Otak Janin
Kesehatan janin sangat bergantung dari kebiasaan makan Sang Ibu saat hamil. Tidak hanya kesehatan Anda dan Si Janin, makanan juga disebut dapat memengaruhi kecerdasan calon bayi Anda. Banyak peneltian menunjukkan bahwa konsumsi beberapa nutrisi, seperti asam folat, kolin, asam lemak esensial, dan zat besi telah terbukti memengaruhi perkembangan otak janin, bahkan hingga ia tumbuh menjadi … Continued
Baby Brain Bisa Diatasi?
Saat hamil, banyak perubahan yang akan dialami. Tidak hanya secara fisik, tetapi juga perilaku. Salah satu perubahan yang banyak dirasakan oleh ibu hamil adalah adanya sedikit gangguan yang terkait memori otak Sang Bumil. Mulai dari lupa– tempat memarkir mobil, tempat meletakkan kunci, mengangkat jemuran, hingga sulit berkonsentrasi. Tenang saja, Anda tidak sedang terkena penyakit ‘pikun … Continued
Amankah Henna untuk Bumil?
Anda hobi memakai henna (pewarna tubuh dari Timur Tengah) sebagai pewarna rambut atau hiasan pada kulit Anda? Pemakaian henna sebagai pewarna kulit saat kehamilan memang perlu diperhatikan. Hal ini tergantung dari jenis henna yang Anda gunakan. Pastikan henna yang Anda gunakan adalah henna alami. Seperti dikutip dari Baby Centre, henna alami berwarna cokelat dan … Continued
Cerita Ngidam Selebriti Hollywood
Seperti bumil lainnya, para bumil selebriti ini juga tidak bisa menahan hasrat ngidamnya saat hamil. Mulai dari permen kenyal hingga mayones dan sandwich. Yuk, intip ngidam ala mereka. (Aulia/DMO/Dok. M&B)
Musik Tepat untuk Janin
Pertumbuhan janin Anda di dalam kandungan memang luar biasa. Bahkan, sejak usia kandungan Anda baru mencapai 12 minggu, ia sudah bisa mendengar apa yang terjadi di dunia luar. Inilah yang menjadi alasan untuk memperkenalkan Si Janin pada musik-musik yang nyaman didengarkan. Menurut Denyse Kirkby, guru kebidanan dan penulis My Mini Midwife, setiap calon bayi … Continued
Kenalkan Musik pada Janin
Siapa yang tidak menyukai alunan musik? Bahkan, Si Jabang Bayi yang masih berada dalam kandungan ibu pun menyukainya. Ya, sebuah penelitian menunjukkan, seorang bayi masih dapat mengenali musik yang pernah ia dengar sewaktu ia berada di dalam rahim ibunya. Bayi Anda bahkan masih dapat mengingatnya sampai ia berusia 4 bulan. Tim dari University of … Continued
Cukupi Kebutuhan Vitamin D saat Hamil
Bagi setiap wanita hamil, memenuhi semua nutrisi yang dibutuhkan merupakan bagian dari kewajiban demi mencetak bayi yang sehat dan cerdas. Salah satu asupan yang tak kalah penting adalah vitamin D. Menurut sebuah penelitian, kecukupan vitamin D saat hamil ternyata sangat penting bagi kekuatan otot bayi yang dilahirkan kelak. Vitamin yang banyak didapat dari sinar … Continued
Terkena Hirschsprung, Seorang Ibu Nekat Hamil
Sejak dilahirkan, Kitty Dimbleby, 33, wanita asal Inggris ini didiagnosa menderita hirschsprung, sehingga dinyatakan sulit untuk bisa mengandung. Hirschsprung merupakan penyakit bawaan lahir yang ditandai dengan penyumbatan pada usus besar karena otot-otot dalam usus bergerak tidak semestinya. Penyakit ini menyebabkan sel-sel saraf pada usus berhenti berkembang sebelum mencapai akhir dari saluran pencernaan. Dilansir Daily … Continued
Tip Atasi Heartburn
Rasa panas di dada atau heartburn biasa dialami bumil. Penyebabnya karena makanan di dalam lambung terdesak ke arah kerongkongan akibat rahim yang membesar dan menimbulkan iritasi pada dinding kerongkongan. Berikut tip mengatasinya: 1. Jaga berat badan Anda selama kehamilan. 2. Jangan mengenakan pakaian yang terlalu ketat di bagian pinggang. 3. Makan dengan jumlah sedikit namun … Continued
Penting! Jaga Kesehatan Gigi Sebelum Hamil
Perubahan hormon yang dialami ibu hamil memungkinkan terjadinya berbagai permasalahan mulut.Tak banyak yang tahu bahwa permasalahan mulut yang hadir saat hamil bisa sangat berbahaya bagi ibu juga janinnya. Oleh karena itu, banyak dokter yang menyarankan calon ibu untuk melakukan pemeriksaan gigi dan mulut sebelum kehamilan. Ini saatnya ibu untuk lebih sadar dengan apa yang terjadi … Continued
Napas Pendek pada Bumil
Saat janin semakin besar, ruang antara dada dan perut akan menyempit, sehingga Anda sulit mengambil napas panjang dan menyimpan cadangan oksigen yang cukup. Gejala napas pendek ini membuat Anda mudah lelah dan mengantuk. Hal tersebut tentu dapat mengganggu konsentrasi Anda saat bekerja. Ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan di kantor untuk mengatasi napas pendek … Continued