gizi
145 articles · Page 9
Makan Telur saat Sarapan Kurangi Risiko Stroke
Sering makan telur saat sarapan? Jika ya, pilihan Anda sudah tepat. Menurut penelitian, sarapan telur bisa kurangi risiko stroke, lho!
5 Cara Kurangi Gula pada Sarapan Anak
Ternyata anak mengonsumsi setengah asupan gula harian pada sarapan! Ini 5 cara efektif untuk mengurangi gula pada sarapan anak.
Pentingnya Nutrisi Menjelang Persalinan
Menjelang persalinan, bukan berarti ibu hamil bisa makan seenaknya. Makanan kaya nutrisi juga penting dikonsumsi lho, Moms! Ini panduannya.
Sehat dengan Cold-Pressed Juice
Mau menikmati jus buah dan sayuran segar tanpa repot? Cold-pressed juice ini bisa Anda coba, Moms! Tidak hanya enak, tapi juga sehat.
Nutrisi Terbaik Bagi Anak ADHD
Makanan yang tepat sangat penting untuk mengoptimalkan fungsi otak anak ADHD. Oleh karena itu, yuk berikan nutrisi terbaik bagi anak ADHD.
Amankah Bayi Makan Yogurt?
Ingin memberikan yogurt untuk MPASI Si Kecil tapi takut tidak aman? Baca dulu penjelasan tentang pemberian yogurt berikut ini ya, Moms.
Kenalkan Sayur dan Buah pada Anak Lewat Piknik
Walau tidak mudah, namun mengenalkan sayur dan buah pada anak itu bisa dilakukan, Moms! Kenalkan lewat cara seru seperti piknik, yuk.
3 Fungsi Serat yang Belum Anda Ketahui
Tidak hanya baik untuk pencernaan, serat juga memiliki 3 fungsi lain yang mungkin belum Anda ketahui. Cari tahu fungsinya di sini yuk, Moms.
Penuhi Asupan Nutrisi Ibu Hamil
Nutrisi saat hamil sangat penting untuk ibu dan janin dalam perut Anda. Untuk itu, penuhi asupan nutrisi ibu hamil!
Kurangi Stres dengan 5 Makanan Ini
Jika Anda merasa stres dengan rutinitas yang harus Anda jalankan, kurangi stres dengan mengonsumsi 5 makanan ini yuk, Moms.
5 Makanan yang Melemahkan Otak Anak
Jangan hanya fokus pada nutrisi yang tepat untuk anak, tapi ketahui juga makanan yang dapat melemahkan otaknya ya, Moms. Waspada!
Makanan Super untuk Otak Anak (Bagian 1)
Agar otak anak tumbuh cerdas optimal, Anda perlu memberi Si Kecil 12 makanan super yang penting untuk otaknya.